Hypnóza s Martinom Lajpríkom
Martin Lajprík
Odomkni si bonusové epizódy: https://creators.spotify.com/pod/show/martin-lajprk5/subscribe " Zvuky pre vyrovnanú myseľ " Na tento podcast nahrávam hypnotické nahrávky, zvuky a príbehy, ktoré môžete použiť pre svoj osobný rozvoj.
Odomkni si bonusové epizódy: https://creators.spotify.com/pod/show/martin-lajprk5/subscribe " Zvuky pre vyrovnanú myseľ " Na tento podcast nahrávam hypnotické nahrávky, zvuky a príbehy, ktoré môžete použiť pre svoj osobný rozvoj.
Prepni nervový systém do pokoja | 8D EMDR + binaurálne delta vlny 🎧
Epizódy
8D EMDR bilaterálna stimulácia a binaurálne delta vlny na prepnutie nervového systému do parasympatického módu. 45 minút, počas ktorých telo prechádza z napätia do hlbokého oddychu a spánku.🎧 POČÚVAJ SO SLÚCHADLAMI⚙️ Vypni „Stabilnú hlasitosť“ v nastaveniach videa, inak sa 8D efekt a binaurálne vlny stratia.Ako nahrávka funguje:- 8D zvuk pomaly krúži okolo hlavy a striedavo stimuluje ľavú a pravú stranu, čo je princíp bilaterálnej stimulácie známy z EMDR- Binaurálne vlny postupne vedú mozog z alfa cez théta až do delta, frekvencie hlbokého spánku- Pomalý rytmus podporuje aktiváciu parasympatiku, teda časti nervového systému, ktorá zodpovedá za regeneráciu a obnovu- Jemné sprevádzanie hlasom a dlhé úseky ticha, v ktorých môžeš pokojne zaspaťNemusíš sa sústrediť. Stačí ležať a nechať zvuk pracovať.✨ Ak chceš, aby pokoj nebol len večer, ale súčasťou každého dňa, pozri si program Zvyky prítomnosti:https://martinlajprik.sk/zvyky-pritomnosti⚠️ Nepočúvaj počas šoférovania ani pri činnosti, ktorá vyžaduje pozornosť.#EMDR #8Daudio #parasympatikus
Pusti si túto hypnózu pri zaspávaní a dovoľ svojmu podvedomiu urobiť zvyšok.Nosíme v sebe masky. Tvárime sa, že sa nehneváme, že sme nad vecou, že máme všetko pod kontrolou. Tento vnútorný boj stojí veľa energie a často nás drží ďaleko od toho, kým naozaj sme.Táto nahrávka ťa najprv hlboko uvoľní a potom ťa jemne privedie k pravde o sebe: si človek. A práve v tom sa skrýva cesta k súcitu, pokore a hlbokému vnútornému pokoju.Súcit so sebou nie je slabosť. Výskumy ukazujú, že sebasúcit súvisí s nižšou úrovňou stresu, menšou sebakritikou a lepšími vzťahmi s ostatnými.✨ Počúvaj v ľahu, ideálne so slúchadlami, niekoľko večerov po sebe.🌿 Ak chceš svoju myseľ priviesť do prítomnosti a naučiť sa rozpúšťať nespokojnosť a trápenie každý deň, pozri si program Zvyky prítomnosti:👉 https://martinlajprik.sk/zvyky-pritomnostiMartin Lajprík – hypnoterapeut (GQHP), 12+ rokov praxe⚠️ Nepočúvaj počas šoférovania. Nahrávka nenahrádza odbornú pomoc.#hypnóza #spánok #podvedomie #sebasúcit #duchovnost #meditácia #vnútornýpokoj
Máte niekedy pocit, že ten najprísnejší hlas, ktorý počujete, je váš vlastný? Že vás neustále hodnotí, pripomína chyby a hovorí vám, že „malo to byť lepšie“?Tento hlas však nie ste vy. Je to len nahrávka, ktorú ste kedysi prevzali, aby vás chránila. Dnes večer ju môžeme spoločne nechať bokom.Táto 40-minútová nahrávka obsahuje hlboké sugescie navrhnuté tak, aby oslovili tú časť vášho vnútra, ktorá je tichšia ako myšlienky a hlbšia ako únava. Počas hlbokého spánku bude vaše nevedomie pracovať na rozpúšťaní starých vzorcov a nahradí ich jemnejším, prijímajúcim prístupom k sebe samému.Čo vás v tejto nahrávke čaká:Oddelenie sa od myšlienok: Uvidíte svoje myšlienky ako mraky na oblohe – vy ste to nebo, ktoré zostáva čisté. Prepísanie vnútorného dialógu: Zistenie, že opakovanie nie je pravda a že vaša hodnota je nemenná. Hlboké sebaprijatie: Návrat k časti teba, ktorá ťa nikdy neodsudzovala a vždy ťa videla jasne. Práca s nevedomím: Vaša myseľ bude pracovať na zmene, aj keď budete hlboko spať. Ako nahrávku počúvať: Pustite si nahrávku priamo pred spaním. Nemusíte sa snažiť sústrediť na každé slovo – vaše nevedomie počuje všetko, čo potrebuje. Stačí si dovoliť oddýchnuť. Pokoj nie je odmena za výkon, pokoj je váš domov.Zobuďte sa zajtra ráno s jemnejším pocitom v sebe samom.
Cítiš sa v poslednej dobe v živote „zaseknutý“? Máš pocit, že sa snažíš kontrolovať každú myšlienku a riešiť každý problém silou, no výsledkom je len väčšia únava a vnútorný chaos?V tejto 20-minútovej nahrávke ťa Martin Lajprík prevedie hlbokým metaforickým príbehom o zamrznutej rieke. Táto imaginatívna technika s podmanivým zvukom dažďa je navrhnutá tak, aby ti pomohla obísť tvoju logickú (kontrolujúcu) myseľ a nadviazala kontakt s tvojím podvedomím.V tomto videu zistíš:* Prečo je neustála snaha o kontrolu (skákanie po kryhách) tak vyčerpávajúca a prečo nefunguje.* Ako dovoliť svojej „vnútornej rieke“, aby sa zastavila sama a odhalila ti jasné odpovede.* Odpoveď na kľúčovú otázku: „Čoho mám mať vo svojom živote práve teraz viac?“Niekedy je najväčším krokom vpred práve to, že prestaneš tlačiť na pílu a dovolíš veciam, aby sa usadili. Táto meditácia spája moderné poznatky o neurovede s prastarými tradíciami stíšenia mysle.
Hypnotická nahrávka na zaspávanie pre teba, ak v noci nemôžeš prestať myslieť na zajtrajšok.Nie je to relaxačná hudba. Je to 36-minútová hypnóza, ktorú som vytvoril na základe 12 rokov praxe s klientmi, ktorí v noci bojujú s myšlienkami.Ako to funguje:Tvoja myseľ nie je pokazená. Robí presne to, na čo bola natrénovaná — hľadá nebezpečenstvo. Táto nahrávka jej dáva povolenie na jednu noc pustiť zajtrajšok.Pusti si to, keď líhaš. Zavri oči. Nechaj zvyšok na mňa.—🔗 Bezplatný minikurz Reštart (pochop, prečo tvoja myseľ robí to, čo robí): https://martinlajprik.sk/restart
Pridaj sa do Reštartu a získaj tichú myseľ: https://martinlajprik.sk/restart
Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 25€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
V tejto nahrávke ťa prevediem hypnotickou technikou, ktorá ti umožní vytvoriť si ochrannú bariéru, ktorá ťa bude chrániť pred negatívnymi vyplyvmi okolia - hnev, frustrácia, výčitky, krik, tlak, čokoľvek, čo ťa zvykne vyviesť z rovnováhy. Pre viac pozri moje kurzy a pobyty. Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnosti Archív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Získaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnosti
Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletter
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.skOnline kurz Myseľ bez limitov: https://www.martinlajprik.sk/mysel-bez-limitovNeverejné nahrávky a živé vysielania: https://www.martinlajprik.sk/premium-clenstvoMoja kniha: https://pretvojumysel.sk
Prihlás sa do newsletteru pre pravidelné návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.skMoja kniha: https://pretvojumysel.skRozhovory so mnou a neverejné nahrávky: https://www.martinlajprik.sk/premium-clenstvoOnline kurz Myseľ bez limitov: https://www.martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov
Pravidelný newsletter: https://www.martinlajprik.sk Moja kniha: https://pretvojumysel.skMeditácie pre tých, čo to myslia vážne: https://www.martinlajprik.sk/premium-clenstvoOnline kurz: https://www.martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov
Moja kniha: https://pretvojumysel.sk Meditácie pre tých, čo to myslia vážne: https://www.martinlajprik.sk/premium-clenstvo Online kurz: https://www.martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov
Moja kniha: https://pretvojumysel.sk Meditácie pre tých, čo to myslia vážne: https://www.martinlajprik.sk/premium-clenstvo Online kurz: https://www.martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov
Myseľ bez limitov objavíš tu: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (pozor, online kurz sa čoskoro uzatvorí) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Myseľ bez limitov objavíš tu: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (pozor, online kurz sa čoskoro uzatvorí) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Myseľ bez limitov objavíš tu: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (pozor, online kurz sa čoskoro uzatvorí) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Prihlás sa na čakaciu listinu a dostaneš v predstihu informácie a rozvojových živých vysielaniach: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Myseľ bez limitov bude čoskoro znova v predaji! Prihlás sa na čakací list a dozvieš sa aj o mojich nových pripravovaných živých vysielaniach: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Prihlás sa na čakaciu listinu a zabezpeč si prístup k mojej neverejnej ponuke, ktorá príde čoskoro: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (na tejto stránke treba zadať svoj mail) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Túto nahrávku som musel uploadnúť ešte raz. Spotify niečo pokazil pri uploade a v 30 minúte nahrávky sa spustil nejaký neznámy šum ako z hororu. Verím, že tentokrát to bude v poriadku. Myseľ bez limitov objavíš tu: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :) MB019QPZJD4IJLK MB01BSOIN52N3RH MB01AFCNO4LQB8J MB011R9RBIK0FUJ
Meditačný pobyt v lesnom chráme (https://www.martinlajprik.sk/meditacny-pobyt) 16.05. - 18.05.2024 (plne obsadené) 20.06. - 22.06.2024 (prihlasovanie spustené) 27.06. - 29.06.2024 (posledné voľné miesto) Meditačný kemp: 06.06. - 08.06.2024 (intenzívny program) Meditačné ústranie: 05.07. - 13.07.2024 (mníšsky režim) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Myseľ bez limitov objavíš tu: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (pozor, online kurz sa čoskoro uzatvorí) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o moje bohaté skúsenosti s Vipassana meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Myseľ bez limitov získaš tu: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Web: https://www.martinlajprik.sk Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Pozri sem: https://www.martinlajprik.sk/ Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Web: https://www.martinlajprik.sk Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Dopraj si Myseľ bez limitov! Pozri si môj nový online kurz: https://martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (Prihlasovanie do kurzu sa uzavrie o 7 dní!) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Web: https://www.martinlajprik.sk Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Myseľ bez limitov nájdeš tu: https://www.martinlajprik.sk/mysel-bez-limitov (prihlasovanie do online kurzu je časovo obmedzené) Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Insta: http://instagram.com/martinlajprik/ Web: https://www.martinlajprik.sk Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Kto vytvoril a nahral túto nahrávku? Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube vytváram pre každého, kto chce mať vďaka sugesciám spokojnejšiu myseľ. Samotné nahrávky však nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej praxe. Berte ich ako malý darček, ktorý môžete dať samy sebe. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: https://www.martinlajprik.sk/mindlimits.html Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Poď zrelaxovať pri zenových príbehoch, ktoré mi napísala AI. Kto vytvoril a nahral túto nahrávku? Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube vytváram pre každého, kto chce mať vďaka sugesciám spokojnejšiu myseľ. Samotné nahrávky však nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej praxe. Berte ich ako malý darček, ktorý môžete dať samy sebe. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: https://www.martinlajprik.sk/mindlimits.html Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Navoď si nový generatívny stav vedomia a pracuj na zdravej integrácii svojho ega. Po tejto nahrávke možno budeš mať nový zážitok, ktorý ti pomôže v lepšom chápaní svojho ja. Kto vytvoril a nahral túto nahrávku? Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube vytváram pre každého, kto chce mať vďaka sugesciám spokojnejšiu myseľ. Samotné nahrávky však nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej praxe. Berte ich ako malý darček, ktorý môžete dať samy sebe. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: https://www.martinlajprik.sk/mindlimits.html Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Meditácia je určená na: Utíšenie a skľudnenie nervového systému Zníženie averzie, závislosti a úzkosti Posilnenie koncentrácie a uzemnenia Kto vytvoril a nahral túto nahrávku? Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube vytváram pre každého, kto chce mať vďaka sugesciám spokojnejšiu myseľ. Samotné nahrávky však nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej praxe. Berte ich ako malý darček, ktorý môžete dať samy sebe. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: https://www.martinlajprik.sk/mindlimits.html Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Terapeutické sugescie a metafory v tejto nahrávke sú určené na zmiernenie úzkosti a perfekcionizmu. Koho v tejto nahrávke počúvaš? Nahrávku vytvoril a nahovoril Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej práce s klientami. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provokatívnej terapii a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Theravádových mníchov. Tieto nahrávky sú len malou pomocou, ktorú chcem ponúknuť každému, kto chce aspoň trošku pomôcť svojej mysli. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: https://www.martinlajprik.sk/mindlimits.html Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Zvuková stopa obsahuje theta binaurálne beaty, ktoré pomáhajú pri prechode do hlbokého stavu relaxácie. Hlas, ktorý ťa bude sprevádzať pri prechode do stavu hlbokého uvoľnenia bude obsahovať rôzne sugescie a pozitívne metafory, ktoré ti pomôžu pri liečení rôznych problémov, ako sú stres, úzkosť, nespavosť, fóbie a ďalšie. Celkovo je toto video vhodné pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje fyzické a duševné zdravie, zvýšiť svoju sebadôveru a sebaprijatie, alebo jednoducho potrebujú chvíľu na oddych a relaxáciu. Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html
Ahojte, v dnešnej nahrávke by som sa s vami chcel podeliť o niečo, čo mi naozaj zlepšuje náladu a robí môj deň lepším. V tomto videu sa pozrieme na to, ako môžete nájsť radosť a spokojnosť v malých veciach. Budeme sa venovať téme, ako si nájsť čas na seba a na to, aby sme sa starali o svoje telo a myseľ. Popri tom vám ukážem účinné cvičenie a techniku, ktorá mi pomáha zvládať stres a znížiť úzkosť. Snažím sa ukázať, že niekedy stačí len zmeniť svoj prístup a myšlienkový proces a užijete si plný, šťastný a spokojný deň. Verím, že vám prinesie hodnotu a pomôže vám nájsť radosť aj v malých veciach. Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html
💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Kde ma nájdeš: 📜 Terapia, online kurzy a newsletter: https://www.martinlajprik.sk 📷 Instagram: http://instagram.com/martinlajprik/ 🎧 Podcast: https://soundcloud.com/martinlajprik 🎼 Spotify: https://spoti.fi/35wC8Kj 🍏 Apple podcast: https://apple.co/300KgkN 🌏 Google podcast: http://bit.ly/2sTg4Mo Koho vlastne počúvaš? Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s kvalifikáciou od GHR, zakladateľ MindLimits terapie, Bratislava Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html , alebo: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCM2xo-7Hmaa4R1X0mywpm7g/join Kde ma nájdeš: 📜 Terapia, online kurzy a newsletter: https://www.martinlajprik.sk 📷 Instagram: http://instagram.com/martinlajprik/ 🎧 Podcast: https://soundcloud.com/martinlajprik 🎼 Spotify: https://spoti.fi/35wC8Kj 🍏 Apple podcast: https://apple.co/300KgkN 🌏 Google podcast: http://bit.ly/2sTg4Mo Koho vlastne počúvaš? Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s kvalifikáciou od GHR, zakladateľ MindLimits terapie, Bratislava Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)
Nevieš sa sústrediť? Chceš zahnať stres? Pociťuješ úzkosť? Nevieš sa ukľudniť? Zvuky v tejto nahrávke pomôžu ukľudniť tvoj mozog vďaka technike binaurálnych beatov! Ak budeš počúvať so slúchadlami, tvoj mozog vytvorí tzv. binaurálny tón vo frekvencii alfa. Alfa mozgové vlny sú charakteristické pre: relaxáciu, pozitívne naladenie, zníženú mieru úzkosti a plnšie prežívanie radosti. Urob si pohodlie, použi slúchadlá, zavri oči a nechaj odniesť svoj mozog do nových stavov pozitívneho prežívania tohto okamihu! Tvoju pozornosť bude udržiavať zvuk podvečernej búrky, ktorú som zaznamenal v starej stodole. Príjemné počúvanie! Ak nevieš, ako fungujú binaurálne beaty, tu je vysvetlenie: https://youtu.be/ILmTUYxjAm8 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html , alebo: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCM2xo-7Hmaa4R1X0mywpm7g/join Kde ma nájdeš: 📜 Terapia, online kurzy a newsletter: https://www.martinlajprik.sk 📷 Instagram: http://instagram.com/martinlajprik/ 🎧 Podcast: https://soundcloud.com/martinlajprik 🎼 Spotify: https://spoti.fi/35wC8Kj 🍏 Apple podcast: https://apple.co/300KgkN 🌏 Google podcast: http://bit.ly/2sTg4Mo Koho vlastne počúvaš? Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s kvalifikáciou od GHR, zakladateľ MindLimits terapie, Bratislava Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)