NA GAUČI S NASKLEE | Podcast

Nie každý páchateľ vyzerá ako monštrum. Skutočné násilie často nezačína úderom, ale slovom, tlakom, manipuláciou alebo tichom. V tomto podcaste sa rozprávame o tom, prečo sú naše predstavy o sile, maskulinite a súhlase často mylné – a prečo nás práve tieto mýty robia zraniteľnejšími.Hosť Pavel Houdek z projektu Moderní Sebaobrana vysvetľuje, prečo skutočná sila nespočíva v dominancii ani v potrebe dokazovať si nadradenosť. Rozoberáme mýtus „alfa samca“, rozdiel medzi sebavedomím a agresiou a to, prečo ľudia, ktorí musia svoju silu nahlas deklarovať, často riešia vlastnú neistotu.Veľkou témou rozhovoru je aj súhlas. Prečo ženy (a nielen ženy) v ohrozujúcich situáciách často mlčia, zamrznú alebo ustúpia? Prečo ticho nie je súhlas a nikdy by nemalo byť interpretované ako „áno“? Hovoríme o psychológii strachu, sociálneho tlaku, výchovy a o tom, ako tieto mechanizmy zneužívajú ľudia, ktorí prekračujú hranice.Moderná sebaobrana nie je len o fyzickej obrane. Je o prevencii, komunikácii, rozpoznávaní varovných signálov a o schopnosti chrániť svoje hranice skôr, než dôjde k násiliu. Tento rozhovor je určený ženám aj mužom, ktorí chcú lepšie porozumieť vzťahom, moci, zodpovednosti a osobnej bezpečnosti.💬 Zapoj sa do diskusie v komentároch:– Čo pre teba znamená skutočná sila?– Existuje zdravá maskulinita?– Kde sa podľa teba začína násilie?– Prečo je také ťažké povedať „nie“?#modernisebeobrana #petushnasklee #podcast

#marekvagovic #nagaucisnasklee #podcastV tejto epizóde relácie Na gauči je hosťom Marek Vagovič, investigatívny novinár a dlhoročný fanúšik hip-hopu. Otvorene rozpráva o prepojení rapu, politiky a spoločenskej kritiky, o extrémizme v hudbe, zodpovednosti umelcov a sile textov, ktoré formujú mladú generáciu.V rozhovore sa dozvieš:– prečo má politický hip-hop podobnú funkciu ako investigatívna žurnalistika– ktorí slovenskí raperi podľa Mareka stále prinášajú kritický spoločenský presah– kde je hranica medzi umením, humorom a extrémizmom– či sa dá oddeliť umelec od jeho činov (Kanye West, Chris Brown, Nohavica)– ako funguje investigatíva na Slovensku a prečo sa minulosť stále vracia– prečo mladí ľudia čoraz viac čerpajú názory z rapu, nie z médiíRozhovor o slobode slova, moci, hudbe, histórii, konšpiráciách a tom, prečo je kritické myslenie dnes dôležitejšie než kedykoľvek predtým.

Vaše spovede, pripomienky, návrhy na témy, alebo čokoľvek iné, môžete písať anonymne sem: https://ngl.link/petush.nasklee2 alebo na emailovú adresu nagaucipodcast@gmail.com Kde nás nájdete? http://instagram.com/petush.nasklee http://instagram.com/nagaucipodcast http://instagram.com/kulturny_atase V tejto otvorenej epizóde sa Peťuš a Feďo rozprávajú o hejtoch na internete, zvládaní tlaku na sociálnych sieťach, hraniciach, obranných mechanizmoch a silných osobných skúsenostiach. Preberáme, ako vyzerá prvá vlna online nenávisti, prečo nás triggery dokážu zasiahnuť, aj čo sa dá naučiť zo sebaobrany – fyzickej aj psychickej.Hovoríme o tom, ako pracovať s kritikou, čo sa deje v tele pri strese, prečo je dôležité bezpečné prostredie, aj ako nás minulosť ovplyvňuje v komunikácii a konfliktoch. Ak bojuješ s hejtom, strachom, vlastnými hranicami alebo ti len chýba úprimný a realistický pohľad na medziľudské vzťahy, toto je epizóda pre teba.Témy epizódy:Ako vyzerá prvý skutočný internetový hejt a čo to spraví s psychikouPrečo je dôležité hovoriť o negatívnych emóciáchSebaobrana, triggery a konfrontácia s vlastnou minulosťouAko pracovať so strachom a s rolou „obete“Online šikana, projekcie a reakcie ľudí na sociálnych sieťachKonflikty vo vzťahoch a ako ich riešiť zdravšieRozdiely medzi mužským a ženským prežívaním ohrozeniaAk chceš podporiť podcast, nezabudni na like, koment a odber – pomáha to viac, než si myslíš. ❤️00:00:00 Feďova prvá skúsenosť s online hejtom00:09:38 Petush v centre politického diania00:15:06 Kurz sebaobrany v Petush otvoril staré rany 00:30:50 Petush: “Nebaví ma byť obeť”. Feďo: “Zamýšľal som sa, čo so mnou robí hejt.”00:40:30 Konfrontácie, potlačovanie emócií a výbuchy hnevu00:46:00 Petush: “Priamej a hrubej šikany som sa zľakla.”01:00:45 Generácia Z - Zombies: Muži, dospievanie, maskulinita01:07:30 Viruálna priateľka: Čo vypovedá svet OF o mužoch, ženách a ako sa v ňom cítila Petush? 01:15:30 Stretnutie

V tejto epizóde podcastu Na Gauči s Nasklee privítame Mirku Hriňákovú – ženu, ktorú mnohí poznajú z reality show Ruža pre nevestu, no ešte viac ako súťažiacu je zaujímavá svojou minulosťou vrcholovej športovkyne, nekompromisným prístupom k životu a úprimnými názormi na vzťahy, dnešnú dobu a tlak sociálnych sietí.Mirka otvorene hovorí o tom, aké je to prejsť z profesionálneho športu do bežného života, ako ju realita šou ovplyvnila, čo zostalo za kamerami a prečo je v dnešnom svete stále ťažšie nadväzovať zdravé vzťahy. Rozoberáme aj hejt, psychické nastavenie, sebavedomie, ženskosť, randenie v roku 2025 a to, ako ľudia vnímajú verejne známe osoby.Samostatná časť je venovaná aj jej vášni pre zvieratá – od chovu ár a papagájov až po adopcie psov z útulku. Hovoríme o mýtoch, realite starostlivosti, zodpovednosti a o tom, prečo zviera nemá byť impulzívne rozhodnutie ani darček.Toto je úprimný, ľudský a miestami veľmi otvorený rozhovor o živote pred kamerami aj mimo nich.Hlavné témy:vrcholový šport a disciplína v bežnom životezákulisie reality show Ruža pre nevestutlak sociálnych sietí, hejt a psychická odolnosťženskosť, sebahodnota a osobný rastzvieratá, adopcie a realita chovu exotikyživotné hodnoty a hranice00:00:00 Láska k zvieratám a cesta k “zoo” u seba doma00:10:39 Najťažšie prípady so zvieratkami00:17:37 Ako zvláda Mirkin priateľ jej zoo a ako sa z toho stala zoo aj s exotickým vtáctvom? 00:26:21 Ruža00:34:59 Prečo vzťahy z našich verzií nefungujú? 00:39:19 Sleduje Mirka Reality Shows a bola do Tomáša zaľúbená? 00:42:20 Prečo bola prvá séria Ruže úprimnejšia? 00:45:00 Vrcholový šport, tlak na výkon a (de)motivácia00:56:14 Plány do budúcna00:59:16 Estetické úpravy, pôrody a feminizmusMirka Hriňáková, Ruža pre nevestu, slovenské reality show, vrcholový šport, vzťahy 2025, randenie na Slovensku, osobný rast, mentálne zdravie, zvieratá, adopcia psa, ara, papagáje, Nasklee podcast, Na Gauči s Nasklee

Vaše spovede, pripomienky, návrhy na témy, alebo čokoľvek iné, môžete písať anonymne sem: https://ngl.link/petush.nasklee2 alebo na emailovú adresu nagaucipodcast@gmail.com Kde nás nájdete? http://instagram.com/petush.nasklee http://instagram.com/nagaucipodcast http://instagram.com/kulturny_atase V tejto epizóde sa rozprávame o tom, či môže existovať skutočné kamarátstvo medzi mužom a ženou — bez postranných úmyslov, bez friendzone a bez neodkomunikovaných pocitov. Otvárame úprimné témy o príťažlivosti, hraniciach, strachu zo straty aj o tom, ako neúprimnosť dokáže narušiť aj tie najbližšie vzťahy.Druhá časť epizódy je venovaná komplexom, estetickým zákrokom a tomu, čo ženy najčastejšie riešia: prsia, asymetria, telo po pôrode, zhoršený zrak, vysoké čelo, dvojitá brada či dokonca zväčšenie penisu kyselinou hyalurónovou.O týchto témach hovoríme otvorene, s humorom a bez filtra.Témy epizódy:– mužsko-ženské priateľstvá– friendzone a romantické napätie– úprimnosť, emócie, komunikácia– estetické zákroky (prsia, hyalurón, vlasy, podbradok)– telo po pôrode a sebavedomie– zhoršený zrak po tehotenstveAk sa ti epizóda páči, nezabudni ju podporiť likom a komentárom. ❤️00:00 Úvod – staré nahrávky, ghostnutie, ako sme sa dostali späť k podcastu 04:15 Prvé odľahčené intro – humor, random témy, rozbiehanie 08:20 Estetické zákroky: prsia, bradavky, symetria, hyalurón v penise 15:55 Vlasy, vysoké čelo, zuby, podbradok a ďalšie estetické komplexy 23:10 Telo po pôrode: elasticita kože, zmeny prsníkov, sebavedomie 30:40 Zhoršený zrak po tehotenstve, laserová operácia a dioptrie 37:50 Začíname hlavnú tému: môže existovať mužsko-ženské priateľstvo? 42:35 Anketa sledovateľov – skúsenosti, názory, reality check 49:00 Friendzone, postranné úmysly a kde vzniká napätie 55:40 Prečo je ťažké byť „len kamaráti“ – priznania z oboch strán 1:03:55 Strach zo straty, ghosting a prelomové momenty v našom vzťahu 1:12:10 Komunikácia, otvorenosť a intímne vrstvy, ktoré prišli až časom 1:22:34 Crushes, zástupné osoby a zmena príťažlivosti v čase 1:31:58 Čo sa dialo medzi nami – nevyjadrené pocity a emočná realita 1:41:25 Môže existovať priateľstvo popri vzťahu? A čo by sa stalo keby… 1:48:50 Záver – čo sme si z toho zobrali, reflexia, odľahčenie 1:53:36 Outro

Miška Cútová z Love Islandu si prišla „na gauč“ porozprávať o tom, aká je skutočná realita života vo vile lásky, čo sa deje mimo kameru a ako vyzerá odchod z tak veľkej reality show. Otvorene hovorí o psychike, tlaku produkcie, neustálom natáčaní, ale aj o tom, prečo nakoniec povedala NIE a rozhodla sa z vily odísť.V rozhovore sa bavíme o:zákulisí Love Islandu, kamerách, mikrofónoch a tom, ako veľmi je čas vo vile iný než vonkucastingu, sociálnych sieťach, číslach a tom, keď je niekto v reality show „kvôli číslam“hejte na internete, nenávistných komentároch a prečo by mala existovať „internetová výchova“odchode z Love Islandu, terapii, duševnom zdraví a obranných mechanizmochživote s dvomi mamami, stigme v škole, rodine a starom otcovi ako mužskom vzoreplastike nosa (rhinoplastike), sebavedomí a tom, čo spraví jeden komplex s naším životomvzťahoch, sebahodnote, nastavovaní hraníc a tom, prečo je dôležité vedieť povedať NIETento diel je kombinácia popkultúry (Love Island), psychológie, osobných príbehov a úprimného pohľadu na to, čo s ľuďmi robia sociálne siete a reality shows. Ak ťa zaujíma zákulisie Love Islandu, hejt na internete, plastické operácie, LGBT rodiny alebo témy duševného zdravia, tento rozhovor ťa trafí priamo do srdca.🧡 Ak sa ti rozhovor páčil, nezabudni dať LIKE, odber kanálu a napíš do komentára, čo ťa z Miškinho príbehu najviac zasiahlo.🎧 Sleduj ďalšie časti Na Gauči pre viac úprimných rozhovorov o vzťahoch, psychike, rodine a živote influencerov aj „obyčajných“ ľudí.00:00:00 Návrat z LoveIslandu00:02:36 Realita LoveIslandu, castingový proces a život pod drobnohľadom kamier00:14:25 Mikrofóny pod matracom, zistenie, že Honza je influencer a tlak byť vidieť na sociálnych sieťach00:24:33 Spoločný odchod Mišky a Honzu? Odišiel by, ak by neprišla Adri? 00:31:25 Odchod z vily, situácia s Dominikou a Honzom00:41:37 Operácia nosa, vzťah k estetickým úpravám, 00:50:52 Detstvo, túžba po súrodencovi, aj otcovi, vyrastanie s dvomi maminami01:07:40 Mužský vzor

Vaše postrehy k téme a podcastu, návrhy na témy a spovede do spovednice môžete kedykoľvek písať sem: https://ngl.link/petush.nasklee2 alebo na emailovú adresu nagaucipodcast@gmail.com Odlíčenie, sebavedomie, estetické úpravy, mužské a ženské roly, šťanie v sprche, pipíkové debaty a realita vzťahov v 2025. Ak miluješ úprimný humor, nekomfortné témy a realistický pohľad na svet, táto epizóda je pre teba. Hovoríme o tlaku vyzerať perfektne, o tom, ako vnímať svoje telo, prečo niekedy chceme meniť svoj vzhľad a ako sa rozprávať o intímnych veciach bez hanby. Dotkneme sa aj randenia, financovania vzťahu a toho, prečo by aj ženy mali robiť prvý krok. Smiech + terapia + real talk.

V tejto epizóde Na gauči je hosťom Karín Qayumová – mladá herečka, známa zo seriálu Oteckovia, ktorá dnes študuje herectvo na VŠMU.Rozprávame sa o realite herectva, rozdieloch medzi divadlom a televíziou, sláve na Slovensku, terapii, dospievaní pred kamerou, ženských priateľstvách, influencerstve a tom, čo je zdravá maskulinita a vzťahy v dnešnej dobe.🎭 Herectvo vs. influencerstvo🌍 Dospelosť, tlak a sebahodnota💬 Ako sláva mení ľudí❤️ Ženské priateľstvá, vzťahy, mužská energia🧠 Mental health, terapia, rastAk miluješ úprimné rozhovory, toto je epizóda pre teba.👉 Petush Nasklee na instagrame: https://www.instagram.com/petush.nasklee/👉 Sleduj Karin na Instagrame: http://instagram.com/karinkaqayumova👉 Sleduj podcast Na gauči s Nasklee: https://www.instagram.com/nagaucipodcast/00:00:00 Príjazd do dospelosti00:02:37 Ostávam pri herectve00:10:20 Neberiem sa príliš vážne 00:19:00 Negatívne zážitky z hereckej branže00:25:30 Vlastná skúsenosť s obťažovaním a prečo si muži okolo 40tky hľadajú 20 ročné priateľky00:31:30 “Chcem zdravo maskulínneho muža” 00:40:32 Čím aktuálne žije Karina Qayumová?

ZAPOJTE SA DO SPOVEDNICE: https://ngl.link/petush.nasklee2Môžete nám písať aj návrhy na zlepšenie, rubriky, odporúčania na mocktaily, alebo výberovky na usporiadanie 😊V druhej časti podcastu Unhinged s Peťuš a Feďom sa rozprávame o všetkom – od AI, ktoré nám robí zuby, až po plač, divadlo a queer kabaret.Úprimný, zábavný a trochu terapeutický rozhovor o tom, ako sa nestratiť v živote, priateľstvách a vlastných myšlienkach.💬 Témy epizódy:AI, ktoré robí thumbnails (a cudzí chrup 😅)Queer kabaret, sloboda a prijatieImprovizácia ako terapia a sebapoznaniePlač, emócie a mužská zraniteľnosťMaľovanie, tvorivosť a vnútorné blokyNové kamarátstva a vystúpenie z komfortnej zónyŠtúdium, tlak na výkon a generácieDivadlo, kultúra a umenie, ktoré liečiMaterstvo, únava a strata „starého života“Pes, svokra a rodinné hraniceHumor, chaos a real talk o dospelosti

Ako nájsť samú seba po rozvode | Rebeka Wechsler o láske, materstve a queer identite, o dlhoročnom živote v hetero vzťahoch, o spoločenskom tlaku na ženy na ich identitu, o skúmaní svojej orientácie a začiatkoch v lesbickej komunite. V tejto otvorenej epizóde podcastu Na Gauči s Nasklee sa hostka Rebeka Wechsler (Style of Becca) úprimne rozpráva o svojej ceste od heterosexuálneho manželstva k objaveniu svojej queer identity.Hovorí o rozvode, materstve, coming oute, o tom, aké je to začať odznova – aj o tom, prečo je dôležité žiť pravdivo a bez hanby.💬 Témy epizódy:Odchod z heterosexuálneho manželstvaObjavovanie queer identityComing out po tridsiatkeMaterstvo a rozvodAutenticita na sociálnych sieťachAko reagovalo okolie na jej coming outVzťahy, odvaha a láska k sebe🎧 Sleduj celú epizódu na YouTube alebo počúvaj na Spotify / Apple Podcasts.👇 Napíš nám do komentárov, čo ťa najviac zaujalo alebo čo si z Rebekinho príbehu odniesla ty.00:00:00 Kto je Rebeka Wechsler? 00:01:27 Staré blogové časy00:04:39 Naša spoločná záluba v reality shows 00:05:48 Influenceri vďaka reality shows00:12:08 Citlivé témy zo súkromia ako témy na internete00:17:23 Cesta k verejnému comingoutu00:23:47 Cesta k svojej sexuálnej orientácii, odchod z heterosexuálneho manželstva00:41:05 Deti to vnímajú úplne inak 00:44:52 “Zmena” orientácie - ako si uvedomiť, kým sme a kto nás priťahuje? 00:52:06 Aký je život v lesbickom vzťahu a ako sa s Rosie dali dokopy? 00:55:45 Ako partnerka prijala to, že Becca má syna? Aké sú kamarátstva v materstve? 01:02:47 Operácia nosa, názor na estetické úpravy01:14:51 Ako ovplyvňujú influenceri mladých a prečo neriešia rodičia to, prečo to tých mladých vôbec ovplyvňuje? #rebeka wechsler #styleofbecca #podcast #slovensko #queer #nagaucisnasklee #comingout #lgbtslovensko #ženyporozvode #queer #queeridentity #slovenskýpodcast #žensképríbehy #sloboda #autenticita #sebaláska #lesbyslovensko #rozhovor #ženskýpodcast

ZAPOJTE SA DO SPOVEDNICE: https://ngl.link/petush.nasklee2Môžete nám písať aj návrhy na zlepšenie, rubriky, odporúčania na mocktaily, alebo výberovky na usporiadanie 😊Už dlho som mrnčala, že mi chýba pravidelný kecací podcast. A tak som sa k nemu konečne dostala s mojím dlhoročným kamošom (s pauzami, aj o tých si raz viac povieme) Patresom aka Feďom.V prvej epizóde podcastu Unhinged sa po viac ako 10 rokoch stretávame za mikrofónom a rozoberáme všetko od vzniku tohto podcastu až po Howard Stern Show, nealko drinky, vzťahy, hádky, terapiu a sebarozvoj.🎧 Úprimne, vtipne a bez filtra – presne tak, ako to máme radi.🫶 Témy epizódy:Ako vznikol podcast UnhingedInšpirácia Howard Stern ShowNealko drinky a nový začiatokSebarozvoj, terapia a kričanie vo vzťahochADHD, body doubling a život v chaoseSpovednica: úprimné priznania o rodine, vzťahoch a materstve💬 Napíš nám do komentárov, s čím si sa najviac stotožnil(a) – a nezabudni dať odber, ak chceš ďalšiu časť.#podcast #unhinged #slovenskypodcast #terapia #vzťahy #sebarozvoj #nealko #howardstern #psychológia

V tejto epizóde podcastu Na gauči s Náskle vítam Rebeku Šteffekovú – dentálnu hygieničku, influencerku a účastníčku reality show Ruža pre nevestu. Rozprávame sa o tom, ako jej účinkovanie v televíznej šou zmenilo život, čo prináša sloboda content creatorky na plný úväzok a prečo je humor jej najväčší štít.👉 Dozviete sa:ako prežila obdobie po skončení Ruže,čo je najväčší rozdiel medzi ambulanciou a životom na Instagrame,aké sú výhody a nástrahy reality show,ako sa vyrovnáva s hejtom a nálepkou „z reality show“,a prečo pre ňu voľnosť znamená viac než istota v práci.🎤 Sledujte celý rozhovor a objavte zákulisie reality show aj realitu každodenného života influencerky.Rebi na instagrame: / rebi.steffi Petush na instagrame: / petush.nasklee #RebekaŠteffeková #Ružaprenevestu #realityshow #Slovensko #influencerka #Instagram #contentcreator #dentálnahygienička #NagaučisNasklee #životporuži #rozhovor #podcast

Odkedy som prvýkrát počula o filme Velký vlastenecký výlet, chcela som ho vidieť. A po slovenskej premiére konštatujem, že si ho pôjdem určite pozrieť ešte raz. Téma je to dôležitá, možno ešte viac, ako sa na prvý pohľad zdá. O tom, ako sa zakuklení ľudia do svojej vlastnej reality nedokážu odkukliť a pozrieť sa na svet aj trochu iným pohľadom. Ako si nedokážu pripustiť inú realitu, ako tú, ktorú si sami vytvorili v hlave. A ako s tým musíme žiť ..Ak chcete podporiť moju tvorbu, môžete tak urobiť na HeroHero.co/Nasklee: https://herohero.co/naskleeMoje sociálne siete: http://instagram.com/petush.nasklee/https://www.tiktok.com/@petush.nasklee#VeľkýVlasteneckýVýlet #Ukrajina #Rusko #VojnaNaUkrajine #Dezinformácie #Propaganda #Sloboda #Dokument #Podcast #NaGauči #ProruskéMýty #Demokracia #Európa #OčamiSvedkov #FilmTip #Politika #Slovensko #Česko

V tejto epizóde spoznáte Maxa Ižipa – športovca, influencera a tvorcu, ktorý otvorene hovorí o svojom detstve, ceste k silovému tréningu aj o tom, ako našiel balans medzi fitness, vzťahmi a tvorbou obsahu.. 🎧 V rozhovore sa dozviete:aké bolo jeho detstvo v Martine a čo ho naučili športy,ako objavil silový tréning a čo ho na ňom chytilo,čo znamená byť content creatorom spolu s manželkou Andy a ako sa buduje komunita,prečo sa rozhodol pre svadbu už v 23 rokoch a ako začal ich vzťah,prečo verí, že láska je rozhodnutie a čo to znamená v praxi,jeho fascináciu psychológiou, neurovedou a osobným rozvojom,ako vníma maskulinitu, intimitu a moderné vzťahy,a odpovede na otázky fanúšikov.Tento podcast je o úprimnosti, životných rozhodnutiach a o tom, že skutočná sila nespočíva len v svaloch, ale aj v hodnotách a zdravom pohľade na život.00:00:00 Kto je Max Ižip a aké mal detstvo? 00:03:51 Cesta k silovému tréningu 00:12:54Sociálne siete, budovanie komunity, tvorba obsahu - content creatorský pár 00:18:41 Svadba v 23 rokoch, začiatok vzťahu s Andy 00:23:18 Láska je rozhodnutie - a my sme sa rozhodli jeden pre druhého 00:26:38 Záľuba v psychológii a neurovede00:29:26 Maxove názory nie sú “správne maskulínne”, ale “zdravo ľudské” 00:32:43 Intimita až po svadbe00:39:30 Toxická maskulinita 00:46:19 Otázky a odpovede#MaxIžip #podcast #fitness #silovýtréning #psychológia #vzťahy #láska #svadba #maskulinita #toxickámaskulinita #influencer #contentcreator #AndyStech #životnýpríbeh #motivácia #petush #nasklee #nagaucisnasklee #podcast #rozhovor #vieravboha

#milandubec #nagaucisnasklee #podcast💬 V dnešnej časti podcastu som sa rozprávala s Milanom Dubecom - podnikateľom, investorom, filantropom .. a zaručujem vám, že keď budete počúvať jeho rady a nie rady nejakých samozvaných alfasamcov a finančných cryptoguru, ktorí na vás v skutočnosti len pyramídovo zarábajú, možno sa niečo aj naučíte :)📢 Sleduj nás na Instagrame: https://www.instagram.com/petush.nasklee https://www.instagram.com/dubec.milan🔔 Nezabudni dať odber a zapnúť si notifikácie!Vo väčšine dielov môjho podcastu sa s mojimi hosťami rozprávam o témach, ktoré nás spájajú, o ktorých sa vieme rozprávať a debatovať niekedy aj hodiny .. a potom je tu tento diel s Milanom, kde rozoberáme témy, ktoré mi nie sú ani trochu blízke - investovanie, finančná gramotnosť, MATEMATIKA!Napriek tomu vznikol jeden parádny podcast, ktorý ma bavilo ako točiť, tak editovať a verím, že bude baviť aj vás!Užite si ho a dajte mi vedieť, čo nové ste sa dozvedeli! 00:00:00 Mať veľa detí je najlepšia investícia na dôchodok 00:07:58 Ako sa spešný rodič - podnikateľ, investor - rozhoduje, čo deťom dá a ako ich vedie? A prečo je matematika dôležitá? 00:13:58 Koľko by fajčiar zarobil investovaním, keby investoval to, čo prefajčí? 00:16:53 Klesnú ceny bytov? Oplatí sa do nich stále investovať? 00:24:25 Prečo sa nedevelopuje viac ekologicky a s ohľadom na životné prostredie? 00:29:07 Bol Milan Dubec na strednej NERD? 00:31:37 Ako sa človek naučí v 16tich podnikať? Milanove podnikateľské rady pre Petush00:38:11 Kedy by Milan Dubec odišiel zo Slovenska? Má obavy o smerovanie tejto krajiny a šiel by ju brániť, ak by nás napadli? 00:43:46 Chodia Milanove deti do slovenských škôl? 00:52:11 Republikáni, slniečkari, tradičná rodina a progresívci: Ježiš, Cyril a Metod a Mária Terézia00:56:58 Ako naučiť deti robiť s peniazmi? 01:04:38 Milujte sa, berte sa, investujte spolu a množte sa. A investujte zmysluplne 150 Eur mesačneV tejto epizóde podcastu Na gauči privítame Milana Dubeca – podnikateľa, investora, filantropa a otca štyroch detí. Rozprávame sa o tom, aké je to mať deti v mladom veku a v zrelšom období života, o finančnej gramotnosti, investičných bytoch, zloženom úročení aj o tom, prečo sú deti tou najlepšou „dôchodkovou poistkou“.Dozviete sa:ako Milan začínal s podnikaním už ako tínedžer a ako vznikol Pokec,či sa oplatí investovať do nehnuteľností alebo radšej do indexových fondov,prečo matematika a logické myslenie sú základom úspechu,ako pristupovať k peniazom, hypotékam a investovaniu v čase krízy,prečo Slovensko patrí medzi najbezpečnejšie miesta na planéte a ako vidí budúcnosť našej krajiny.👉 Ak vás zaujíma podnikanie, investovanie, financie, rodina a osobný rozvoj, tento rozhovor je pre vás.#MilanDubec #NaGauči #podcast #investovanie #financnagramotnost #byty #hypoteka #podnikanie #motivacia #rodina #zlozenyurok #Slovensko #developer #peniaze #buducnost

#porod #nagaucisnasklee #podcast💬 Máš skúsenosť s pôrodom, ktorú chceš zdieľať? Napíš nám do komentára.📢 Sleduj nás na Instagrame: https://www.instagram.com/petush.nasklee/https://www.instagram.com/porodnaa.veronika/🔔 Nezabudni dať odber a zapnúť si notifikácie!V dnešnej časti Na Gauči s Nasklee som sa rozprávala s Veronikou Godálovou, ktorá robí pôrodnú asistenciu na Slovensku a zároveň v Rakúsku.Pôrody sú moja srdcová téma a myslím si, že síce sa o tejto téme hovorí čoraz viac, stále máme pred sebou obrovskú cestu. A keďže mi záleží na tom, aby bol pôrod niečím krásnym pre každú ženu, tejto téme sa pravidelne venujem aj na instagrame, alebo v podcastoch a dúfam, že tým niekomu aspoň o kúsok pomôžem v tom, aby to bol krásny zážitok spojený s prevažne pozitívnymi emóciami.A to je koniec-koncov aj poslanie Veroniky pri jej práci. Prečo sú ženy pred pôrodom neinformované? Prečo sa mnohé z nich boja rodiť v nemocnici? A ako môže vyzerať rešpektujúci, bezpečný a pozitívny pôrod?🔍 Hovoríme o realite slovenského pôrodníctva, centrách pôrodnej asistencie, rozdieloch medzi Slovenskom a Rakúskom a o tom, čo môžeme ako spoločnosť zmeniť.🎙 Hostka: Veronika Godálová – pôrodná asistentka, spoluzakladateľka Centra pôrodnej asistencie v Trenčíne📍 Témy: pôrodné násilie, informovanosť žien, zmena systému, ambulantné pôrody, Kristellerova expresia, starostlivosť po pôrode a oveľa viac.#PôrodnáTrauma #PôrodnéNásilie #PôrodnáAsistentka #RešpektKŽenám #Tehotenstvo #Pôrod #SlovenskéPôrodníctvo #VeronikaGodálová00:00:00 Predstavenie hosťa a založenie prvého centra pôrodnej asistencie na Slovensku - prečo je na Slovensku len jedno, kým v zahraničí je to bežná prax? Prečo sa robia veci zo zvyku? 00:06:30 Prečo chcú ženy na Slovensku ešte stále rodiť pod dohľadom lekára? 00:15:45 Prečo sa ženy pred pôrodom viac nevzdelávajú a prečo ich pôrodný personál nevzdeláva? Pozitívna vs negatívna pôrodná skúsenosť00:24:30 Práca pôrodnej asistentky na Slovensku vs v Rakúsku. Ponechanie placenty, ambulantný pôrod .. 00:38:36 Slovensko kladie pôrodným asistentkám (a rodiacim ženám) polená pod nohy 00:44:07 Akým pôrodným mýtom ženy stále veria? A akým non-EBM prístupom sa slovenskí lekári stále riadia? 00:48:29 Je pôrod na chrbte naozaj najhoršia poloha - a rodí sa v skutočnosti na chrbte? 00:54:35 Koľko zásahov sa pri pôrode robí bez súhlasu ženy? 00:57:48 Aký pôrod s Veronikou veľmi silno zarezonoval? 01:03:05 Čo ženy po pôrodoch najviac ľutujú? 01:13:43 Dokáže sa pôrodná asistentka odosobniť, ak jej rodička nesadne? 01:15:44 Štúdium pôrodnej asistencie 01:16:53 Názor pôrodnej asistentky na duly01:18:43 Je štúdium PA náročné? 01:19:30 Kedy je čas kontaktovať PA? 01:20:30 Ako odísť z pôrodnice skôr, ako po 72 hodinách? 01:22:56 Pracuje pôrodná asistentka so ženami s C-PTSD získaným v detstve? 01:24:09 Názor pôrodnej asistentky na hypnopôrod?01:25:50 Je pôrod koncom panvovým ťažší? 01:30:00 Aké faktory ovplyvňujú, ako bude pôrod prebiehať? 01:30:43 Čo je najväčší problém slovenských pôrodníc a čo zo slovenských pôrodníc človek v Rakúsku nezažije? 01:35:16 Čo si Veronika praje do budúcna pre Slovenské pôrodníctvo? na gauči s naskleena gaučipodcastporodna asistentkapôrodporod v rakusku rozhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovoryrodinamaterstvotehotenstvocpa trencinhainburg porod#petushnasklee

#alesscapparelli #podcast #nagaucisnasklee Celý, nezostrihaný podcast nájdete už teraz na HeroHero: http://herohero.co/naskleePozvanie do podcastu prijala tentokrát Aless Capparelli. Aless som spoznala tesne predtým, ako ju spoznalo celé Slovensko ako rapperku a speváčku cez projekt Podzemgang, ktorý zastrešoval rapper Ego. Aless sa hudbe venovala niekoľko rokov a zažila vďaka nej veľké vzostupy, aj pády. Dnes žije v zahraničí s partnerom, futbalistom Ľubomírom Šatkom a ich spoločným synom. 00:00:00 Vstup do materstva00:05:36 Odchod do zahraničia a kompikované tehotenstvo a traumatický pôrod v Turecku00:07:45 Návrat na Slovensko a začiatky vzťahu 00:11:32 Vzdala sa Aless kariéry pre vzťah? Bude pokračovať s hudbou? 00:14:51 Fame a úspech - predstava vs realita00:19:20 Aké to bolo, byť na všetko sama? 00:23:16 Koncerty a backstage - then vs now00:25:05 Prijatie na rapovej scéne a beefy00:31:29 Skúsenosť so šikanou 00:36:56 Aká je šikana dnes a aká bola vtedy? 00:42:15 Matky nemajú rovnakých 24 hodín 00:44:50 Ako Aless vychováva? 00:48:59 Ako si doma delia starostlivosť o domácnosť a syna? 00:51:15 Deportovaná z USA s doživotným zákazom? 00:56:29 Čo ďalšie čaká na Aless? na gauči s naskleena gaučipodcastalesscapparellialess rozhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovorypodzemgangrodinamaterstvotehotenstvorapslovak raphiphopego#petushnasklee

#michalagreskova #podcast #nagaucisnasklee Celý, nezostrihaný podcast nájdete už teraz na HeroHero: http://herohero.co/naskleeMojím hosťom bola úplne poprvýkrát inšpiratívna Michala Grešková - jedna z prvých slovenských blogeriek, ktorú mnohí poznajú ešte z čias blogu "DorotaGreta". Od tej doby sa jej rodina rozrástla o ďalšie dva prírastky a mnohé v jej živote sa zmenilo. O tom všetkom sme sa rozprávali, prešli sme aj radostné, aj menej radostné, aj veľmi ťažké témy. Ďakujem za otvorenosť, úprimnosť a autenticitu. 00:00:00 Intro00:03:00 Blogovanie a začiatky v online svete00:09:20 “Predstavou, že nám utekajú veci, trpí drvivá väčšina matiek” - kedy vieš, že sa potrebuješ vrátiť k sebe? 00:12:22 Partnerská dynamika Greškovcov00:16:28 Pomoc pri deťoch - treba ju? Ako funguje? 00:21:47 Akí ste boli ľudia, keď sa dali s manželom dokopy? 00:25:41 Dokonalá rodina? 00:32:40 Sú časti jej identity, ktoré Miška musela vplyvom materstva potlačiť? 00:35:33 “Počúvala som seba, aj keď to racionálne nedávalo zmysel - ale bolo to správne”00:49:01 Otváranie osobných a citlivých tém na sociálnych sieťach 01:07:37 Plány a vízie do budúcnana gauči s naskleena gaučipodcastmichalagreskovadorotagreta rozhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovorymarkizarodinamaterstvotehotenstvo #petushnasklee

#adelavinczeova #podcast #nagaucisnasklee Celý, nezostrihaný podcast nájdete už teraz na HeroHero: http://herohero.co/naskleeTesne predtým, ako nastavujem tento diel na zverejnenie, premýšľam o tom, ako ho nazvať. Toto je pre mňa vždy absolútne najkomplikovanejšia časť celého procesu od prípravy, cez točenie, edit a zverejnenie - vymyslieť názov a zmestiť sa do počet znakov, ktoré youtube ponúka. Zatiaľ som na ten názov ešte neprišla, ale porozmýšľam. Bol to rozhovor úprimný, otvorený, nabáda na zamyslenie a venuje sa materstvu z rôznych stránok, venuje sa adopcii a jej celému procesu, venuje sa vzťahom, detským traumám a vzorcom a venuje sa tiež profesnej kariére - odchodu z Markízy, plánom do budúcna .. Verím, že sa vám podcast bude páčiť. 00:00:00 Ako vyzerá deň Adely Vinczeovej, mamy? 00:02:42 Ako premýšľa Adela nad rodičovstvom a rozhodnutiami v rodičovstve? 00:07:35 Túžba po druhom dieťati, aká je skutočná motivácia mať deti? 00:12:24 Ako prebieha proces adopcie dieťaťa? Príprava na adoptívne rodičovstvo obnáša niečo ako párovú “terapiu”00:18:39 Bála sa Adela, či bude vedieť milovať aj dieťa, ktoré nie je “jej vlastná krv”? 00:22:49 Čo sa Adela dozvedela o Viktorovi odkedy je v roli otca? Ako príchod potomka zaťažil partnerský vzťah Adely a Viktora? Výčitky pri “opúšťaní” dieťaťa 00:28:42 Ježiško, Mikuláš a Zúbková VílaHeroHero00:38:15 Práca a Markíza - Ako si vyberá prácu, prečo odmietla účasť na Let’s Dance? Aká je situácia v Markíze, prečo si Viktor vybral spravodajstvo over Let’s Dance a čakali PR antikampaň? 00:48:42 Viktorove vyjadrenie. “Nikto nám nezavolal”. Nejde o politiku, ale o demokraciu. 00:55:35 Vie sa Adela Vinczeová hnevať? 01:01:44 Má človek v Adelinom postavení strach z budúcnosti? Strach o financie? na gauči s naskleena gaučipodcastadelaadelavinczeova rozhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovorymarkizaviktor vinczeadopciarodinamaterstvo#petushnasklee

#cynthiatothova #podcast #nagaucisnasklee Hostkou v mojom podcaste bola tentokrát Cynthia Tóthová. Bol to náš druhý rozhovor a od toho prvého sa toho naozaj veľa zmenilo. Ďakujem za otvorenosť a úprimnosť.00:00:00 Intro, úvod00:00:30 Selfcare, soundhealing, hypnoterapia, žaba .. 00:13:00 Aké boli Cynthiine začiatky v rape a v influ svete? Cítila prijatie? 00:17:30 Ublížili Cynthii narážky v trackoch? 00:19:00 Z lásky k hejtom00:21:30 Hrotila to Cynthia po rozchode? 00:27:50 Ako spätne hodnotí vzťah so Separom? Ľutuje čas strávený vo vzťahu? 00:37:30 Rozdelili sa ľudia po rozchode na Team Separ a Team Cynthia? 00:39:30 Ako sa vyrovnať s rozchodom? Ako neuveriť klamstvám a nakoľko si treba dávať pozor na faločných ľudí? na gauči s naskleena gaučipodcastcynthiacynthiatothova rozhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovoryrap#petushnasklee

#adelghannam #podcast #nagaucisnasklee Pozvanie do podcastu prijal tentokrát Adel Ghannam. Novinár, ktorého ste do minulého roku mohli vídať na obrazovkách televízie Markíza, medzičasom jeden zo zakladateľov portálu 360tka. Adel ku mne zavítal na talk po piatich rokoch a prebrali sme spolu jeho odchod z Markízy, aj celú situáciu v médiách a televízii celkovo, vzťahy s rappermi aj navzdory odlišným názorom, novinársku prácu ako takú, politiku, kauzy, aj to, či bude svojho syna viesť k bojovým športom, alebo rapovej hudbe. 00:00:00 Intro, začiatky v Markíze, koniec v Markíze00:18:00 Ako oddeliť politický názor od kamarátskeho vzťahu a hudby? Kde je hranica? Boja sa rapperi kritických rozhovorov? 00:27:00 Rozdiel v príprave na rozhovor s politikom vs s rapperom, umelcom, “civilom”. Názor na politikov v zábavných podcastoch a na pôsobenie na vlastných sieťach namiesto diskusných relácií. Prečo novinári politkov nechvália? Hecovanie nenávisti proti novinárom00:41:00 Ako vyzerajú lety politikov s novinármi vládnym špeciálom? Prečo Adel ako novinár niekoľkokrát riskoval svoj život? Zemetrasenie v Turecku, cesty na Ukrajinu 00:53:41 Obľúbený politik na rozhovory? Obľúbené kauzy? Prečo nie vždy záleží na rozsudku? 01:18:00 Otázky od sledovateľovna gauči s naskleena gaučipodcastadelghannamadelfresh360tka tv markízarozhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovoryžurnalistikanovinárčinarap#petushnasklee

#rachelka #nagaucisnasklee #podcast Sociálne siete Hosť: https://www.instagram.com/rachellkkaHost: https://www.instagram.com/petush.nasklee/Ak sa vám môj obsah páči, dáva vám zmysel a chceli by ste ho podporiť, budem rada, ak tak spravíte na mojom Hero Hero. Nezostrihané časti podcastov, rôzne recepty, časom aj vlogy, alebo blogové príspevky: https://herohero.co/naskleeĎakujem za vašu podporu ♡00:00:00 Intro00:01:15 DJing00:04:45 “Iba influencerka” vs módna návrhárka00:07:00 “Zvládam fame, lebo som delulu”00:11:30 Uvádzame veci na pravú mieru: Ako to v skutočnosti bolo s násilím vo vzťahu? 00:29:11 Prečo Rachel ľutuje, že to riešila trestnoprávne? 00:34:35 Keď sa ľudia postavia na stranu páchateľa00:39:39 Ako prežíva tehotenstvo žena, ktorá nikdy nechcela mať deti? 00:49:10 Aké to je, keď médiá zverejnia tvoje tehotenstvo skôr, ako ty? 00:52:25 “Nevadí mi, ako nás prezentovali na LoveIslande, lebo som mala zaplatené najviac zo všetkých”Ešte stále platí zľavový kód z minulej časti podcastu - PETUSH20 na Snuggs: https://go.snuggs.sk/NAGAUCIPODCASTna gauči s naskleena gaučipodcastrachellkkarachelrozhovor s rachel rachel karnižovározhovorpetushpetush naskleepodcastyrozhovory#petushnasklee

#katarzeee #nagaucisnasklee #podcast Vznik dnešnej časti podcastu podporila česká značka menštruačných nohavičiek SNUGGS - Sú vyrábané lokálne, v Európe. Každý pár snuggs je starostlivo navrhnutý a ručne vyrobený tak, aby kombinoval bezkonkurenčné pohodlie s najmodernejšou absorpčnou technológiou.Viac informácií, aj všetky ich produkty nájdete tu: https://go.snuggs.sk/NAGAUCIPODCASTS kódom PETUSH20 ušetríte 20% z vášho nákupu - a túto zľavu viete kombinovať aj s inými množstevnými zľavami na e-shope Snuggs. Priznám sa, že už mi dlho chýbala epizóda podcastu, v ktorej by bol môj hosť absolútne 100% naladený na typický vibe môjho podcastu, prišiel by ako otvorená kniha a dali by sme si takú therapy session na kameru. A tak som si zavolala v jeden deň dve pop*či hostky, z ktorých jedna bola práve Samanta aka Katarzeee. Od jej prvej návštevy sa jej život prevrátil o 180 stupňov a mňa zaujímalo, ako sa to stalo, ako to hodnotí a všetko okolo toho. A tak sme sa rozprávali o rozpade jej manželstva, o prvých skúsenostiach vo vzťahoch so ženami, ale aj o duševnom zdraví a pôsobení na sociálnych sieťach. Ak sa vám môj obsah páči, dáva vám zmysel a chceli by ste ho podporiť, budem rada, ak tak spravíte na mojom Hero Hero, na ktorom dostanete za 3€ mesačne celé, nezostrihané časti podcastov, rôzne recepty, časom aj vlogy, alebo blogové príspevky: https://herohero.co/naskleeĎakujem za vašu podporu.00:00:00 Úvod. Kto je Katarzeee podľa ChatGPT? 00:08:45 Ako prišlo k rozchodu s manželom? 00:15:20 Vzťahy so ženami po rozpade manželstva00:24:15 Zoznamovanie dcéry s partnerkami00:29:00 Budúcnosť rozvedenej rodiny 00:35:36 Duševné zdravie a sociálne siete00:41:00 Homofóbia na sociálnych sieťach00:45:15 Nenávisť a falošné naratívy na socials

#zdravevztahy #nagaucisnasklee #podcast #intymytaV dnešnej časti podcastu som sa rozprávala s Máriou Dudžákovou, ktorá spolu s organizáciou Intymyta vzdeláva deti, učiteľov, ale aj rodičov o tom, čo sú to zdravé vzťahy, ako sa vo vzťahoch orientovať, ako si nastavovať hranice, čo je to súhlas a mnohé ďalšie. Robí totiž to, čo je strašiakom mnohých dospelých - vzťahovú a sexuálnu výchovu. Rozprávali sme sa aj preto, že sa blíži deň zdravých vzťahov. Deň zdravých vzťahov je tematický deň, ktorý prináša na základné a stredné školy komplexný program zameraný na vzťahové zručnosti. Tento rok sa okrem offline prostredia hlbšie venujeme aj online svetu – ako online svet ovplyvňuje našu sebahodnotu, ako si udržiavať bezpečie, rozoznávať dôveryhodné zdroje, komunikovať hranice, chrániť svoje súkromie či prejavovať náklonnosť bezpečne. DZV si školy organizujú s našou podporou, aby vekovo primerane a kvalitne sami vzdelávali mládež v témach zdravia a bezpečia.Tu môžete pomôcť: https://intymyta.darujme.sk/podporme-den-zdravych-vztahov-na-nasich-skolach/#Ak sa vám môj obsah páči, dáva vám zmysel a chceli by ste ho podporiť, budem rada, ak tak spravíte na mojom Hero Hero, na ktorom dostanete za 3€ mesačne celé, nezostrihané časti podcastov, rôzne recepty, časom aj vlogy, alebo blogové príspevky: https://herohero.co/naskleeĎakujem za vašu podporu.

#monikachochlikova #nagaucisnasklee #podcast #maybelline #maybellineczsk #bravetalk #ligazadusevnezdravie Veľmi sa teším, že moje pozvanie prijala skvelá Monika Chochlíková - bojovníčka K1, MMA a Thajského Boxu. A okrem bojových umení a športe sme sa rozprávali o rôznych spoločenských témach. Napríklad o bežnom dni fighterky, o vzďaľovaní sa od samých seba, duševnom zdraví, o šikane boxerky na Olympijských hrách, o toxickej maskulinite a homofóbii v bojových športoch, ale aj o tom, aké to je, mať manžela, ktorý je zároveň tréner a tiež o tom, ako sa žene robia bojové športy. V rámci materstva, ženského cyklu .. Verím, že sa vám rozhovor bude páčiť. Tento podcast vznikol aj vďaka podpore značky Maybelline New York, ktorá sa venuje projektu zameranému na podporu duševného zdravia: Brave Together. Viac informácií o tomto projekte, ako aj krátke 10-minútové školenie si môžete spraviť na tomto odkaze: https://maybelline-mh.jellyfish.net/sk-sk/index.html Na Slovensku sa projekt Brave Together spája s organizáciou Liga za duševné zdravie, na ktorú sa môžete obrátiť na linku: dusevnezdravie.sk, alebo zavolať na telefónne číslo: 0800 800 566 00:00:00 Kto je Monika Chochlíková?00:05:30 Bežný deň fighterky, trénuje mužov, alebo ženy? Príprava na zápas, robenie váhy00:12:31 Vzďalujeme sa od samých seba - ako na stres, čo so spánkom00:16:26 Duševné zdravie, panické ataky & Brave Together od Maybelline New York00:37:09 Kauza okolo boxerky na Olympijských hrách - Transrodová žena, ktorá nebola transrodová, no bolo treba si do nej kopnúť00:46:33 Toxická maskulinita a homofóbia v bojových športoch00:53:57 S manželom sme sa stretli na prvom tréningu,00:58:55 Bojové športy, zápasy a váženie vs ženský cyklus01:02:08 Záver rozhovoru a Monikin odkaz pre všetkých

#malycynik #nagaucisnasklee #petushnaskleeJakub Pohle je mojím hosťom už druhýkrát. Po dvoch rokoch sme sa stretli, sadli sme si do štúdia a prebrali sme slovenskú, aj medzinárodnú politiku. No dostali sme aj k témam manosféry, k terapii a vzťahom ako takým. Kompletný nezostrihaný diel so Zuzanou Vačkovou nájdete na https://herohero.co/nasklee, kde nájdete za 3€ na mesiac všetky nové nezostrihané diely podcastov, recepty, časom aj vlogy a zamyslenia. Budem sa tešiť vašej podpore. A taktiež vám sem dávam aj link na Jakubov Patreon, kde ho môžete podporiť: https://www.patreon.com/user?u=1217303800:00:00 Intro 00:01:15 Zmeny na politickom spektre za posledné dva roky00:08:30 Naše očakávania od politikov, hľadáme “silného lídra”? Mali by politici ukazovať nedeľný obed a prechádzky so psom a deťmi? 00:23:00 Aktuálna vláda, what’s next? 00:28:45 Život protištátneho živlu 00:32:25 Ukrajina - Trump, Oportunista a Zeľa v Bielom dome, ako vnímajú Ukrajinci Zelenského? 00:41:51: Prečo Fico nejde do Kyjivu? Zdráhali by sa Rusi útočiť raketami kvôli návšteve lídrov? Čo sa dialo v Buči a v Irpini? 00:48:40 Pohľad abstinenta na alkoholikov v politike a návrat perníku 00:52:24 Manosféra, terapia, vzťahy,

#zuzanavackova #podcast #nagaucisnaskleeKompletný nezostrihaný diel so Zuzanou Vačkovou nájdete na https://herohero.co/nasklee, kde nájdete za 3€ na mesiac všetky nové nezostrihané diely podcastov, recepty, časom aj vlogy a zamyslenia. Budem sa tešiť vašej podpore. Mojím dnešným hosťom bola skvelá a inšpiratívna Zuzka Vačková - a otvorili sme mnohé témy. Vzťahy, neveru, rozchody, priateľstvá, materstvo, herectvo, tvorbu obsahu, aj bizár. Mne osobne tento rozhovor dal veľa nových myšlienok, veľa inšpirácie a verím, že to tak budete mať aj vy. 00:00:00 Intro, úvod00:00:25 Kto je Zuzana Vačková? Herečka, influencerka, tiktokerka .. obraz na instagrame vs v médiách, stráženie si súkromia00:04:45 Výmysly v bulvári, znevažovanie a prekrúcanie00:08:08 Hranica v riešení tém, “čím som staršia, tým menej sa bojím ísť s kožou na trh”, záleží na názoroch druhých? 00:12:44 Vplyv názorových rozdielov na vzťahy, prvé manželstvo, rozvod00:21:10 Materstvo po 20ke v problémovom vzťahu vs materstvo po 30ke a strate bábätka v tehotenstve, prenášanie traumy z neriešených problémov00:26:54 Násilie na ženách, priznanie traumy, nie znamená nie - pri deťoch, aj dospelých 00:33:38 Srdcové projekty, práca v divadle00:41:34 “Mám rada bizár, ktorý neubližuje. Už som zmenila na ľudí názor.”

#charlottesrncik #nagaucisnasklee #podcast Ahojte. Po dlhom zvažovaní som sa rozhodla, že podcasty vo full dĺžke budú publikované na platforme Hero Hero, kde ma nájdete pod Nasklee, alebo Na Gauči s Nasklee. Vďaka vašej podpore na tejto platforme budem vedieť do budúcna ďalej pokračovať v mojej tvorbe a možno aj pravidelnejšie. Pre prvých odoberateľov je predplatné vo výške 3€ za mesiac, čo verím, že si väčšina z vás môže dovoliť :) https://herohero.co/naskleeVznik tejto časti podporil aj projekt Stand Up od značky L'Oreal Paris, v ktorom ide o boj proti obťažovaniu na verejnosti, čo je téma, v ktorej by sme sa všetci mali a vďaka tomuto projektu aj sa aj môžeme, edukovať: https://www.lorealparis.sk/stand-upNa tomto odkaze si môžete spraviť 10-minútové školenie a dozvedieť sa viac. Obťažovanie je problém číslo 1, ktorému čelia ženy vo svete. #westandup #lorealparis #spolupraca @loreal 00:00:00 Intro00:00:26 Obťažovanie na verejnosti - L’Oreal Paris Standup 00:08:22 Sebavedomie a ženskosť00:10:32 Transžena v bedekri úspešného muža, burleska00:17:13 Rakúsky pán a záhadná choroba, veštice & ezo00:20:11 Afantázia vs filmová fantázia 00:23:33 Ako sa vyštudovaná tanečníčka dostala k herectvu00:27:43 Rozchod, zrušenie zásnub, .. 00:28:19 Trable s (ne)známymi mužmi00:30:13 Cena operácie, vysnená vulva 00:33:11 Staronové kamarátstva, bloky a unfollowy00:36:38 Chce mať Charlotte deti? Ako ich ako transrodová žena môže mať?

#emalacova #nagaucisnasklee #podcastMilí sledovatelia, rozhodla som sa, že svoj obsah nebudem nijak limitovať a budem ho naďalej poskytovať zdarma vo full dĺžke pre všetkých. Napriek tomu, ak sa vám vaša tvorba páči a chceli by ste ma podporiť, môžete tak spraviť na priloženom linku a pridať sa tak k členom môjho youtube kanálu. Členovia kanálu majú k dispozícii podcasty v predstihu: https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join00:00:00 Úvod00:01:15 Single mamička Ema Lacová00:06:00 Zmena pohľadu na materstvo00:10:00 Vzory v rodičovstve, štýl “rodičovania”00:16:15 Aktivity s deťmi00:19:45 “Tribe” výchova detí00:26:46 Čo sa Ema naučila o sebe a čo o deťoch? 00:31:15 Rozchod00:44:00 Ženy sú úžasné00:50:00 Utrieť stôl je maskulínne & hot, toxická kultúra alfamužov00:55:00 Hejterov a toxických ľudí ľutujem 01:05:15 Ženy a starnutie01:10:00 Ema a budúcnosť

Tejto téme sa venujem roky. A napriek osvete, ktorú sa snažím robiť nielen ja, ale aj mnohí iní ľudia na sociálnych sieťach, vrátane odborníkov, som si vedomá toho, že povedomie o nej je veľmi nízke. A práve preto som sa rozhodla po dlhšej dobe využiť svoju podcastovú platformu na to, aby sme sa do hĺbky mohli tejto téme povenovať s niekým, kto je naozajstný odborník a vie nám z psychologického hľadiska objasniť mnohé aspekty tejto témy - od obetí, cez páchateľov, až po spoločnosť ako takú. Prosím, ak budete komentovať, komentujte citlivo a s rešpektom. Info a podpora pre detské obete týchto činov: https://www.stalosato.sk/stalo-sa-mi-to/sme-tu-pre-teba-na-linkach-dovery/ Národná linka pre ženy zažívajúce násilie: https://www.zastavmenasilie.gov.sk/linka-pre-zeny/ Linka dôvery nezábudka: https://linkanezabudka.sk Psychologické poradenstvo Ksebe: https://www.ksebe.sk 00:00:00 Úvod do témy, legislatíva 00:10:45 Čo čaká obeť po nahlásení takéhoto činu? 00:13:00 Prečo sa žena nevie brániť, kričať, prečo sa “odosobní” a stuhne? 00:20:00 Prečo často nedokážeme odísť zo situácie, v ktorej je nám ubližované? 00:24:00 Ako zmeniť povedomie o týchto témach v spoločnosti? Páchateľ neuvedomujúci si svoju vinu, viacgeneračná trauma, predisponovanie dievčat k obetiam. Muži si neuvedomujú, že sú páchateľmi. 00:34:00 Vzdelávanie o téme osobných hraníc, súhlasu, sebaobrane. Ako dostať podstatné informácie najmä k deťom? 00:44:00 Znežívanie detí 00:52:50 Najčastejšie opakujúci sa scenár u nás? 00:58:00 Ako reagovať, keď sa nám so svojou skúsenosťou obeť rozhodne zveriť? Nesúdiť, nehodnotiť, ticho počúvať. 01:02:04 Stigma spojená s obeťami násilia 01:08:30 Prečo sa obeť obviňuje, cíti hanbu, prečo je znásilnenie ponižujúce pre obeť? 01:19:00 (Ne)Schopnosť uznať si chybu, ospravedlniť sa, uznať názor odborníka 01:25:15 Prečo ľudí triggeruje to, že niekto otvorene rozpráva o sexuálnom násilí? 01:28:21 Odkaz ženám, dievčatám, chlapcom, aj mužom, ktorým sa to stalo tiež

#bucakavalirova #nagaucisnasklee #podcast Partnerom dnešnej časti podcastu je značka snuggs: https://go.snuggs.sk/PETUSH20, s ktorou aj ja, aj Buca, už dlhobodo spolupracujeme a v’daka tomu vám viem poskytnúť aj 20% zľavu na ich produkty s kódom PETUSH20. Link na eshop nájdete v popise tohto podcastu. Snuggs nosím primárne počas menštruácie, keďže ich menštruačné nohavičky sú pohodlné, praktické a uľahčujú mi fungovanie počas mojich dní. Zároveň mám však od nich aj menštruačné plavky, pohodlnú podprsenku a brúsim si zuby aj na klasické nohavičky, keďže milujem materiály, z ktorých svoje spodné prádlo vyrýbajú. Snuggs je česká značka s výrobou v EU, ponúka najlepšiu absorpčnú technológiu na trhu a má obrovský výber strihov a materiálov. Kód PETUSH20 môžete využiť ako na slovenskom, tak na českom eshope a dá sa kombinovať s množstevnými zľavami: https://go.snuggs.sk/PETUSH20 Milí sledovatelia, rozhodla som sa, že svoj obsah nebudem nijak limitovať a budem ho naďalej poskytovať zdarma vo full dĺžke pre všetkých. Napriek tomu, ak sa vám vaša tvorba páči a chceli by ste ma podporiť, môžete tak spraviť na priloženom linku a pridať sa tak k členom môjho youtube kanálu. Členovia kanálu majú k dispozícii podcasty v predstihu: https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join 00:01:50 Kto je Buca? 06:00:00 Instagram od 2012 00:14:00 Buca do budúcna 00:17:15 Čo by bolo keby a začiatky Bucy s Honzom 00:24:54 Intímny život fungoval a funguje 00:35:40 Buca - Jedna z prvých slovenských podcasteriek 00:46:25 Tehotenstvo & pôrod 01:13:20 Rola muža a ženy po pôrode, starostlivosť o dvoch ľudí 01:25:00 Tam, kde je vyčerpanie, nie je pozitívna emócia

#momahornakova #nagaucisnasklee #podcastc 00:00:00 Intro 00:05:53 Najväčšie zmeny za posledné roky 00:17:27 Hodnota je v človeku, nie v jeho úspechoch 00:24:05 S kým si taký si, odstrihávanie ľudí 00:39:10 Vzťah 00:51:57 Beefy 01:02:24 Do akej miery počúvať seba vs nechať si poradiť 01:12:44 Nenávisť a senzacionalita na sociálnych sieťach 01:30:00 Ako zmeniť svoj mindset a život

#jakubjablonsky #nagaucisnasklee #podcast Milí sledovatelia, rozhodla som sa, že svoj obsah nebudem nijak limitovať a budem ho naďalej poskytovať zdarma vo full dĺžke pre všetkých. Napriek tomu, ak sa vám vaša tvorba páči a chceli by ste ma podporiť, môžete tak spraviť na priloženom linku a pridať sa tak k členom môjho youtube kanálu. Členovia kanálu majú k dispozícii podcasty v predstihu: / @nagaucisnasklee 00:00:00 Detstvo, školy, konzervatórium 00:13:10 Fašounenie 00:21:55 Divadelné vs filmové/seriálové herectvo 00:31:36 Dunaj a obdobie II svetovej 00:40:25 Keď hrá feminista toxicky maskulínneho muža 00:45:39 Terapia 00:50:26 Ekonomická gramotnosť 00:56:26 Hejty, influ spolupráce, dobročinné projekty

Nedávno sme boli na kurze sebaobrany rodičov s deťmi a teda nie je to to, čo si predstavíte na prvú. Nie je to o nejakých fyzických hmatoch a chvatoch, o bití sa. Je to brané skôr z toho psychologického hľadiska a priznám sa, že napriek tomu, že sme tam šli primárne kvôli staršej dcére, ktorá má 6 rokov a začína chodiť do školy a viem, že veľakrát narazí, alebo sa stretne so situáciami, na ktoré som ju nepripravila, veľa to dalo aj mne, dospelej, 31 ročnej žene a môjmu vnútornému dieťaťu. A keď sa nad tým zamýšľam, tak si uvedomujem, ako veľmi zaváži, ako sa so svojím dieťaťom rozprávate a čo mu ako rodič dávate. A napriek tomu, že viem, že moji rodičia robili všetko najlepšie, ako vedeli, som si vedomá toho, ako veľmi mi v detstve chýbalo pochopenie, porozumenie, validácia, uznanie mojich pocitov a môjho prežívania. Viem, ako veľmi mi absencia týchto vecí ublížila do budúcna. A týmto nechcem mojim rodičom nič vyčítať. Chcem len poukázať na to, aké je v dnešnej dobe úžasné, že existujú takéto možnosti vzdelávania detí, ale hlavne rodičov. Kurz o tom, kde sa dieťa učí o svojej hodnote, o svojich pocitoch, o tom, ako si zastať samé seba, ako si nastaviť hranice, ako hovoriť nie, ako sa brániť bezpráviu a ako sa postaviť rôznym nepríjemným situáciám. Celý text tu: https://www.nasklee.com/2024/11/pocuvajme-deti-budme-tu-pre-ne-vzdy.html

#laurakellokalinska #nagaucisnasklee #podcast Milí sledovatelia, rozhodla som sa, že svoj obsah nebudem nijak limitovať a budem ho naďalej poskytovať zdarma vo full dĺžke pre všetkých. Napriek tomu, ak sa vám vaša tvorba páči a chceli by ste ma podporiť, môžete tak spraviť na priloženom linku a pridať sa tak k členom môjho youtube kanálu. Členovia kanálu majú k dispozícii podcasty v predstihu: https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join https://www.instagram.com/kellolaura/ https://www.instagram.com/petush.nasklee/ 00:00:00 Kto je Laura Kello Kalinská a ako sa dostala k novinárčine? 00:06:22 Nástup do Aktualít a absolútna zmena mediálneho prostredia 00:14:00 Ako funguje práca investigatívneho novinára? 00:22:02 Sú dezinfo médiá frustrujúce? 00:30:53 Odpovedanie hejterom a vzťahy s nimi 00:38:48 Pokrývanie procesu vraždy Jána Kuciaka a Martiny Kušnírovej 00:50:00 Psychohygiéna od práce 00:54:05 Práca vs súkromný život, príchod materstva 00:58:01 Osobná skúsenosť s obťažovaním 01:16:12 Prečo sú novinári nepriatelia a ako môže pomôcť bežný človek? #nagaucisnasklee #podcastslovensko #slovenskypodcast #laurakellokalinska #aktualitySK #slovenskazurnalistika #investigativnazusnalistika #slovakiainfocus #mediaandjournalism #behindthenews #pressfreedom #slovakiapodcast #mediatalks #podcastcommunity #listennow #podcastlife

Po nečakanom úspechu v práci, ktorú robím a následnom vyhorení, sa často zamýšľam nad tým, ako si v tom celom nájsť opäť tú ľahkosť, tú radosť, tú vášeň a netlačiť na seba. A je to zvláštne, že nad tým vôbec musím premýšľať, keďže to pre mňa vždy bolo také prirodzené .. robím to od dvanástich, preboha. Roky bez toho, aby som z toho zarobila jediný cent a vždy ma to peniaze skôr stálo .. po dvanástich rokoch prišiel switch a z môjho dlhoročného hobby sa konečne stala práca. A bolo to super, napĺňalo ma to, bavili ma spolupráce, boli to pre mňa výzvy, mohla som toho robiť stále viac a mohla som experimentovať, mala som na to zrazu aj čas, aj peniaze. A experimentovala som, skúšala som veci, ktoré som vždy chcela vyskúšať, na podcastoch som sa rozprávala s ľuďmi, s ktorými by som sa inak nikdy nerozprávala .. no narazila som. Narazila som na vlastné hranice, ktoré som si nevedela sama nastaviť a tak mi ich nastavilo moje zdravie a život sám, narazila som na to, že si neviem strážiť ani svoj čas, ani svoju energiu a tak veľa z toho, čo som sa naučila a čo som si uvedomila roky predtým, sa rozpadlo ako domček z karát a ja som sa opäť ocitla v situácii, kedy som nevedela hovoriť nie, kedy som dávala druhých pred seba, kedy som nemala čas na seba, tak naozaj, nepracovne a okrem mňa samej tým trpeli moji najbližší. Tentokrát už moje deti a môj vzťah a schopnosť tráviť kvalitný čas s nimi. Priznať si niečo také ako mama je enormne ťažké, najmä ak ste fungovali v mindsete, že to predsa robíte aj pre nich .. tú horu práce, ktorá so sebou prináša peniaze a tak .. lenže to sú výhovorky. A vaše deti nepotrebujú nič viac, ako kvalitne strávený čas s vami, vašu poroznosť a vašu lásku. Ale o tom si povieme viac niekedy inokedy, keď si to spracujem na terapii a potom vám o tom budem môcť s trochou nadhľadu porozprávať viac. Celý text tu: nasklee.com

Pripojte sa k tomuto kanálu ako členovia a získajte prístup k výhodám: https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join 00:00:00 Začiatok kariéry 00:06:25 P.A.T. si postavil vlastnú scénu 00:10:40 Romarap 00:14:55 Spolupráce vtedy & teraz 00:16:35 My sme boli iní 00:21:08 Vnímanie rasizmu na Slovensku 00:26:00 Rasizmus je na ústupe vďaka multikulturalite 00:32:15 Ako vyrastal P.A.T.? 00:47:50 Nepije, nefetuje, má dlhoročný vzťah 00:52:00 Rakovina 01:02:55 Spoločenské témy v rappe

⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Partnerom tohto videa je Lucka: https://lucka.sk a ich nový produkt Lucka kolagén. Matys je človek, ktorého poznám už dlhé roky, no nikdy som nemala šancu sa s ním porozprávať tak, ako tu na podcaste. Jeho hudba so mnou vždy rezonovala, k mnohým jeho trackom mám akúsi emočnú väzbu a rovnako so mnou rezonuje aj jeho "präsenz" na sociálnych sieťach. Som rada, že sme mohli pokecať a že sme prešli všetko od rodičovstva, cez detstvo, hudbu, partnerský život, až po spoločensky relevantné témy a naše názory na ne. Verím, že sa vám tento diel bude páčiť :) 00:00:00 Intro & Úvod 00:04:34 Rola otca 00:13:01 Near death experience & terapia 00:18:00 Autenticita v hudbe a angličtina 00:26:00 Ego v rappe 00:32:42 Záujem o spoločensky relevantné témy 00:41:27 Prehnal si to niekedy? 00:55:16 Toxická maskulinita a ako jej predísť u svojich detí? 01:02:28 Usadený život 01:07:12 Šport 01:10:59 Proces tvorby a “gangstarap”

⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Partnerom tohto videa je Lucka: https://lucka.sk a ich nový produkt Lucka kolagén. Raracha som mala ako hosťa vyhliadnutého už veľmi dlho, no na viacero pokusov sa nám nedarilo zladiť kalendáre. Prišlo to až teraz a som veľmi rada, ako to nakoniec sadlo a ako to dopadlo, pretože toto je za mňa jeden z najlepších podcastov, aké sa mi podarilo vytvoriť. A to by nešlo bez ľudskosti a otvorenosti môjho hosťa, ktorý ma pusti aj do tém, ktoré mu nie sú komfortné, no je enormne dôležité o nich hovoriť. Vďaka za to. 00:00:00 Intro 00:01:54 Kto je Rarach a prečo sa hanbí za svoju minulosť? 00:09:06 Túžba zapadnúť, chuligánstvo, kniha a hnev 00:15:38 Neschopnosť pracovania s emóciami, rešpektujúce rodičovstvo 00:20:27 Zmena života medzi liberálmi v šlapkách a progresívcami od Čaputovej 00:28:28 Prečo sa medzi SBSkármi často necítime safe? 00:32:25 Ako žiť spokojnejší a menej nahnevaný život? 00:40:55 Biele tenisky s vytiahnutými ponožkami, mini bicyklík & hipsterská káva 00:46:43 Momenty vytriezvenia a uvedomení 00:49:47 Bol som nácek 00:57:52 Učil som sa priznať si chybu 01:02:30 Prečo je online počuť len alfasamcov, namiesto vyrovnaných mužov s hodnotami? 01:11:03 P*rnoturistika & toxická maskulinita 01:17:40 Aké to je, keď ťa niekto zbije?

#ronyparadeiser #podcast #nagaucisnasklee ⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Partnerom tohto videa je Lucka: https://lucka.sk a ich nový produkt Lucka kolagén. Vzhľadom na to, že môj tréner je kapacita a viem, že vie, rozhodla som sa, že sa porozprávame aj na podcaste a okrem jeho cesty sme prebrali rôzne fakty a mýty o cvičení, ako aj na mnohé vaše otázky. Pôvodne som si myslela, že do hodinky sme hotoví, ale ako môžete vidieť, nevydalo, pretože stále bolo o čom a téma bola zaujímavá. Verím, že vám podcast niečo dá, tak, ako dal mne, aj môjmu kameramanovi, motiváciu sa ísť hýbať a cvičiť. 00:00:00 Korene, detstvo, osobný život 00:07:56 Balans neexistuje 00:12:32 Oktagon 59 Summer Party & Tipsport Game Changer 00:16:00 Zmena pohľadu na MMA & fighter vs mediálne zaujímavá postava 00:23:43 Záhorácke mládí 00:31:16 Príprava na zápas - chudnutie 13kg 00:39:54 Mentálna príprava na zápas a najhoršia prehra 00:50:02 Trashtalkeri 00:53:27 Kedy sa MMA zápasník dostane do stavu, ako žena pri pôrode? 01:00:53 Kritika MMA 01:03:38 Je MMA vhodné pre deti od malička? 01:09:35 Slovenské MMA založili ľudia, ktorí sa radi bili

⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Partnerom tohto videa je Lucka: https://lucka.sk a ich nový produkt Lucka kolagén. Vzhľadom na to, že môj tréner je kapacita a viem, že vie, rozhodla som sa, že sa porozprávame aj na podcaste a okrem jeho cesty sme prebrali rôzne fakty a mýty o cvičení, ako aj na mnohé vaše otázky. Pôvodne som si myslela, že do hodinky sme hotoví, ale ako môžete vidieť, nevydalo, pretože stále bolo o čom a téma bola zaujímavá. Verím, že vám podcast niečo dá, tak, ako dal mne, aj môjmu kameramanovi, motiváciu sa ísť hýbať a cvičiť. 00:00:00 Úvod 00:05:01 Je FTVŠ najľahšia vysoká škola a prejde ňou každý? 00:08:05 Pohyb detí a cesta k športu 00:18:21 Tréner obyčajných ľudí vs tréner vrcholových športovcov 00:24:46 Ako dosiahnuť optimálny pohyb v bežnom živote? 00:33:59 Ako vyzerá jedálniček trénera? 00:39:44 Mýty a fakty 00:57:46 Q&A: S akými tréningmi začať pri miernej obezite? 00:59:59 Q&A: Ako vydržať a nevzdať to? 01:04:32 Q&A: Ako cvičiť zadok bez stehien? 01:07:47 Q&A: Chudnutie domácim cvičením bez závažia 01:08:25 Q&A: Čo robiť, ak sa hanbím chodiť do fitka? 01:10:50 Q&A: Dá sa cvičením napraviť ovisnuté spodné brucho po tehotenstvách? 01:15:00 Kričanie po klientkách

⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU. V RÁMCI ČLENSTVA SI VIEŠ TIETO PODCASTY POZRIEŤ VŽDY V PREDSTIHU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Odkedy Sajfa povedal, že ho k rádiovej kariére inšpiroval Howard Stern, ktorý je aj mojou najväčšou inšpiráciou, vedela som, že raz sa o tom porozprávame. Slovo dalo slovo a stretli sme sa v štúdiu. A tak som vytiahla svoje staré poznámky, ktoré som si občas nejakou novou osviežila, doplnila som ich o aktuálne témy a vznikol tento podcast. Za mňa jeden skvelý talk, za ktorý Sajfovi zo srdca ďakujem a vážim si, že prišiel a že sme mohli prebrať všetko od Nirvany, cez Howarda Sterna, až po Rytmusa a Atillu Végha a premixovať to politikou, menštruáciou a alfasamectvom. 00:00:00 Intro 00:01:28 Nirvanista, intelektuál & prihrbený recenzent, ktorý nerozumie alfasamectvu 00:11:03 Menštruácia sa týka každého z nás 00:13:37 Stredná a vysoká škola 00:17:19 Howard Stern, p*rno z požičovne a začiatky v rádiu 00:31:18 Je Sajfa len slovenský a žiaden iný? 00:36:26 Politika v živote Cifrovcov-Ostrihoňovcov & pliaga sociálnych sietí 00:50:23 Kauzy podpora Pelleho z pohľadu Sajfu 01:01:03 Vysávači energie 01:04:10 Terapia a vzorce po rodičoch 01:10:46 Obavy manžela političky 01:21:08 Inšpirácia byť supportive manžel a otec Sajfa: https://www.instagram.com/sajfa Follow me on ig: https://bit.ly/petushinstagram Follow me on tiktok: https://bit.ly/petushtiktok

⬇️ STAŇ SA ČLENOM MÔJHO YOUTUBE KANÁLU A PODPOR TAK MOJU TVORBU. V RÁMCI ČLENSTVA SI VIEŠ TIETO PODCASTY POZRIEŤ VŽDY V PREDSTIHU ⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join Ako veľmi dobre viete, som veľkým fanúšikom Let's Dance na Markíze a už druhým rokom ma veľmi zaujal práve Matyáš Adamec, tak som sa konečne hecla a pozvala som ho na Gauč a tak vám poviem, dobre som urobila, pretože tento vyše hodinu a pol dlhý podcast je nabitý toľkými témami a názormi a ja mám z toho obrovskú radosť. Mega sa teším, že sme okrem tanca a rapu prebrali napríklad aj duševné zdravie, alebo vzťahy rodičia-deti. 00:00:00 Všetci latinári fajčia 00:02:47 Štandard vs Latina 00:07:56 Odchod a návrat z Nemecka 00:09:39 Ako sa tanečník začne tancom živiť & ako sa dostal do Let’s Dance? 00:23:48 S kým si najlepšie rozumel v Let’s Dance & čo preňho znamená tanec? 00:27:05 Keef 00:31:35 Koho si z CZSK rapu najviac ide? 00:36:20 Sťahovanie do Bratislavy 00:42:50 Let’s Dance Turné 00:45:25 Duševné zdravie 01:00:52 Odchod zo školy v 16tich 01:03:54 Rodinné vzťahy 01:08:21 Deti rodičom nič nedlžia 01:13:24 Rola učiteľa a trénera v živote žiaka, súkromné lekcie pre fanynky 01:28:38 Matyáš in real life vs Matyáš in bulvár https://www.instagram.com/matyasadamec Youtube: ⁠ Follow me on ig: https://bit.ly/petushinstagram Follow me on tiktok: https://bit.ly/petushtiktok

S Nikou (vtedy ešte) Macinskou som mala možnosť robiť rozhovor pred takmer 5 rokmi a za ten čas sa toho veľa zmenilo - okrem iného aj jej priezvisko, ktoré je dnes veľmi čerstvo, Hrazdil. Nika sa za ten čas stihla rozviesť s manželom, s ktorým tvorila pár 23 rokov, vymanila sa tak z manipulatívneho manželstva, v ktorom zažila aj násilie a začala rozprávať aj o iných "tabu" témach, ktoré v spoločnosti nie sú až tak počuť - napríklad zneužívanie vlastným otcom od jej 13 do 18 rokov. Považujem za veľmi dôkežité, rozprávať sa o týchto témach, aj keď je to ťažké a nepríjemné. Rozoberali sme tiež tému rozdičovstva, tému Nikinho nového manželstva a toho, ako sa vlastne stalo, že dala opäť šancu láske a manželstvu. Ďakujem, že som mohla viesť túto debatu práve ja, veľmi si vážim Nikinu dôveru a otvorenosť. 00:00:00 Intro 00:01:53 Prečo dala opäť šancu manželstvu? 00:04:45 Randenie s budúcim manželom 00:17:10 Ako nového partnera prijali deti? 00:22:09 Svadba v Taliansku 00:25:07 Život v manipulatívnom vzťahu 00:31:18 Zlomový moment: Skončila som jeho pričinením na JISke 00:36:28 Čo predchádzalo JISke? 00:41:05 Ukončenie manželstva, rozvod & reakcie detí 00:47:33 Rozvod, smrť syna a pandémia 00:58:12 Začiatok cyklu s**uálneho násilia 01:12:48 Zneužívanie vlastným otcom 01:25:48 Odchod neodchod 01:31:30 Terapia, (ne)odpustenie a (ne)hnev 01:48:45 Ako naša minulosť ovplyvňuje náš štýl výchovy? 01:58:34 Je to každým dieťaťom ľahšie? 02:05:24 Môže sa patologická osobnosť zmeniť? 02:11:19 Učme deti hovoriť nie - a učme tým aj seba 02:14:56 Jedna message pre rodičov na budovanie rešpektujúceho a dôverného vzťahu s deťmi http://instagram.com/nika_hrazdil Follow me on ig: https://bit.ly/petushinstagram Follow me on tiktok: https://bit.ly/petushtiktok

Ak by ste chceli podporiť môj podcast, môžete tak spraviť tu: https://www.youtube.com/channel/UCzWSDB3npVUkYFFYH6K8gIA/join #veronikacifrovaostrihonova #nagauci #podcast V dnešnej časti podcastu do štúdia zavítala Veronika Cifrová Ostrihoňová, s ktorou sme sa rozprávali o materstve, o vzťahoch, manželstve, jej vzťahu k estetickým zákrokom, menším, či väčším, ale aj o tom, prečo sa rozhodla zmeniť kariérne smerovanie a kandidovať do Europarlamentu. Verím, že si tento diel užijete a prajem vám príjemné počúvanie/pozeranie. Budem rada, ak sa pridáte k členom tohto youtube kanálu a podporíte tak moju tvorbu - výmenou za to si budete môcť pustiť podcasty skôr, ako ostatní. http://instagram.com/veronikacifrova Follow me on ig: https://bit.ly/petushinstagram Follow me on tiktok: https://bit.ly/petushtiktok 00:00:00 Intro 00:01:27 Prísnosť na samú seba - z čoho pramení? Prenáša sa aj na deti? 00:12:04 Čo sa snaží odovzdať deťom v materstve 00:19:04 Vedela vždy, že chce viac, ako jedno dieťa? 00:21:27 Deti vs zdravá strava 00:32:08 Vzťah k estetickým zákrokom 00:40:15 Čím si ju získal Sajfa? 00:44:00 Sú Veronika a Sajfa dokonalý pár? Akí sú v súkromí? 00:53:26 Ako Sajfovi oznámila kandidatúru do Europarlamentu? 01:03:25 Budúcnosť v politike? 01:09:06 Životné zmeny kvôli politike 01:14:55 Emočné prežívanie “politiky” 01:19:30 Ako sa začať zaujímať o politiku bez pretlaku politiky? 01:25:05 Kultúrny šok v živote v zahraničí? 01:30:00 Strach, populizmus, autenticita v politike a vo verejnom živote 01:41:15 Patrí Veronika do politiky?