SOCKY s Leou Daniš

V novej epizóde podcastu SOCKY je hosťkou Liberty Blake, ktorá otvorene rozpráva o svojej tranzícii, detstve a o tom, aké bolo po rokoch konečne pochopiť, kým je. Hovorí o reakcii rodičov, svojom vzťahu s otcom, prvých krokoch tranzície aj o strachu, že vlastné šťastie môže ublížiť ľuďom, ktorých miluje. Liberty dnes chodí po Slovensku a venuje sa osvete o queer témach, pričom otvorene pomenúva mýty, hoaxy aj nedostatok sexuálnej výchovy. V rozhovore vysvetľuje, ako tranzícia na Slovensku v skutočnosti prebieha a prečo nejde o rozhodnutie, ktoré človek urobí zo dňa na deň. Táto epizóda je predovšetkým o hľadaní vlastnej identity, prijatí seba a o tom, prečo by sme nikdy nemali súdiť človeka bez toho, aby sme poznali jeho príbeh. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie moderátorka a PR manažérka Babsy Heribanová, ktorá úprimne hovorí o živote pod drobnohľadom verejnosti aj o tom, aké je vyrastať po boku známej mamy. Rozprávame sa o dvoch tvárach jej osobnosti, autentickosti na sociálnych sieťach, materstve a o tom, prečo si človek nemusí pustiť verejnosť ku všetkému. Babsy otvorene hovorí o výchove detí v digitálnej dobe, nastavovaní hraníc pri technológiách aj o tom, prečo sa nebojí ospravedlniť vlastnej dcére. Dozviete sa aj to, prečo považuje „trash culture“ za prirodzenú súčasť dnešnej spoločnosti a prečo by ženy ani po materstve nemali zabudnúť na svoje mladšie ja. Táto epizóda je o identite, rodičovstve a hľadaní rovnováhy medzi verejným a súkromným životom. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie speváčka Anabell Mollová, ktorá úprimne rozpráva o tom, ako sa jej za jediný rok podarilo schudnúť 40 kilogramov a čo sa dialo nielen s jej telom, ale aj psychikou. Otvorene hovorí o období, keď sa sama sebe nepáčila, zajedala emócie a cítila, že musí urobiť zásadnú životnú zmenu. Prezrádza, čo jej na ceste pomohlo najviac, prečo sa na chvíľu ocitla na hrane poruchy príjmu potravy a ako si dnes udržiava zdravý vzťah k jedlu. Rozoberáme aj podporu partnera, sebavedomie po schudnutí a mýtus, že nižšie číslo na váhe automaticky prinesie šťastie. Táto epizóda je o disciplíne, sebaláske a o tom, že skutočná zmena začína v hlave. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY privítame tvorkyňu obsahu pre platformu OnlyFans Dory, ktorá otvorene rozpráva o zákulisí jednej z najkontroverznejších profesií dneška. Hovoríme o realite zárobkov, anonymite, psychickej náročnosti práce aj o tom, prečo väčšina ľudí o fungovaní OnlyFans netuší takmer nič. Dozviete sa, aké požiadavky prichádzajú od fanúšikov, kde má nastavené svoje hranice a prečo podľa nej nie je táto práca pre každého. Otvorene rozoberáme aj vzťahy, manželstvo, reakcie rodičov či mýty o ženách, ktoré sa rozhodnú zarábať tvorbou erotického obsahu. Táto epizóda ponúka pohľad za oponu sveta, o ktorom má verejnosť často silné názory, no len minimum reálnych informácií. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie Veronika Lieskovská, ktorá úprimne hovorí o živote po boku DJ-a, dvoch materstvách a o tom, ako ju druhé dieťa doslova zmenilo. Rozprávame sa o nečakanom tehotenstve, zháňaní tehotenského testu v Ománe aj o tom, prečo bolo druhé materstvo úplne iné ako to prvé. Veronika otvorene opisuje obdobie, keď ju perfekcionizmus a tlak byť stopercentnou mamou priviedli k slzám a pocitu, že nikdy nemôže vyhovieť všetkým.Prezrádza, ako jej terapia pomohla prestať ju vnímať ako zlyhanie a prečo je dnes hrdá na to, že vyhľadala odbornú pomoc.Táto epizóda je o materstve bez filtrov, o opätovnom skladaní samej seba a o tom, že aj mama sa môže postaviť na prvé miesto. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie content creator Sandra Šinová, ktorá otvorene hovorí o tom, prečo neznáša označenie influencerka a aký je podľa nej skutočný rozdiel medzi tvorcom obsahu a influencerom. Rozoberáme realitu sociálnych sietí, neisté príjmy, rušenie spoluprác aj tlak, ktorý vznikne vo chvíli, keď sa z hobby stane práca. Sandra opisuje obdobie, keď dala výpoveď v práci a o pár dní prišla o 12 spoluprác, čo ju dostalo psychicky aj finančne na dno. Otvorene hovorí aj o ADHD, dyslexii, hejtoch, rasistických komentároch a o tom, prečo úspech na internete vôbec nemusí znamenať veľké peniaze.Táto epizóda ukazuje odvrátenú stránku online sveta, kde za miliónmi zhliadnutí často stojí stres, neistota a neustály tlak na výkon. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie influencerka a podnikateľka Laura Vizváry, ktorá otvorene prehovorila o vzťahu s Borisom Kollárom, rozchode aj o tom, prečo ich napriek všetkému stále spája silné puto kvôli synovi. Laura hovorí o bolesti zo straty rodiny, o strachu zostať sama a o tom, prečo ju práve tieto skúsenosti najviac posilnili. Rozoberáme rozdielne predstavy o budúcnosti, hodnoty vo vzťahu, tému slobody v partnerstve aj to, prečo by ženy podľa nej nikdy nemali vstupovať do vzťahu s cieľom muža meniť. Otvorene sa dotýka aj tém ako hejty, people pleasing, zlatokopky, realita sociálnych sietí či narcistická porucha osobnosti, ktorá ju dlhodobo fascinuje. Táto epizóda je o láske, strate, sile ženy po rozchode aj o tom, prečo sú správne nastavené hodnoty základom každého zdravého vzťahu.Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie moderátorka a mama dvoch dcér Táňa Szekely, ktorá úplne otvorene rozpráva o materstve bez filtra. Hovorí o živote s dvoma deťmi do dvoch rokov, o vyčerpaní, vine, úzkosti z detského plaču aj o momentoch, keď mala pocit, že materstvo jednoducho nezvláda.Táňa opisuje, ako jej deti nastavili zrkadlo, odkryli jej vlastné hranice a prinútili ju vyhľadať odbornú pomoc po narodení druhej dcéry. Rozoberáme aj tlak byť dokonalou mamou, zmenu partnerského života, pocit slobody počas výletu bez detí či strach, že jednej z dcér nedáva dosť lásky a pozornosti. Táto epizóda je úprimnou výpoveďou o materstve, o emóciách, ktoré sa často boja ženy priznať nahlas, a o tom, že aj mama môže byť niekedy na dne a stále svoje deti nekonečne milovať. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Hostkou podcastu Socky je influencerka Dia Hvolková, ktorá otvorene rozpráva svoj silný príbeh o hľadaní diagnózy, ktorá jej zmenila život. Štyri roky neistoty, vyšetrení a vyčerpania napokon viedli k odhaleniu lymská borelióza. Dia hovorí o náročnej liečbe v zahraničí, vrátane rizikovej terapie hypertermia, aj o tom, ako ju choroba ovplyvnila fyzicky aj psychicky. Otvára aj citlivú tému poruchy príjmu potravy a tlaku dokonalosti v modelingu. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V podcaste Socky prijali pozvanie sestry Veronika Nízlová a Daniela Nízlová. Otvorene rozprávajú o materstve bez prikrášlenia – od náročných pôrodov, zdravotných komplikácií až po vyčerpanie a realitu prvých mesiacov s deťmi. Zdieľajú aj silné momenty zo súkromia – spoločné bývanie, pomoc rodiny, ale aj nepríjemnú skúsenosť, ktorá zmenila ich pohľad na bezpečnosť detí. Hovoria o výchove, súrodeneckej rivalite aj o tom, prečo je dôležité zahodiť ego. Nechýba ani téma hudby, nového albumu a úprimný pohľad na kritiku zo sociálnych sietí. Autentický rozhovor o živote, aký na Instagrame často nevidno. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY prijala pozvanie moderátorka Lenka Šóšová a otvorene prehovorila o období perimenopauzy – bez prikrášlenia, ale s nadhľadom a humorom. Opisuje svoje prvé príznaky, ktoré si spočiatku zamieňala za depresiu, aj momenty, keď konečne pochopila, čo sa s jej telom a psychikou deje. Rozprávame sa aj o vzťahoch – o tom, ako toto obdobie ovplyvňuje partnerstvo, prečo je dôležité, aby muži chceli pochopiť svoje ženy, a ako jej pomáha manželov humor. Dotýkame sa priateľstiev, potreby blízkosti a dotykov v dnešnom svete, ale aj hraníc na sociálnych sieťach či výziev pri výchove detí. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY je hosťkou influencerka a komička Hello Klaudi, ktorá otvorene hovorí o tom, aké je byť vtipná na internete, ale zároveň melancholická v reálnom živote. Rozprávame sa o tom, prečo od nej ľudia očakávajú, že bude nonstop zabávať, a ako vyzerá realita medzi dvoma deťmi, nedostatkom spánku a každodenným stresom. Klaudi opisuje aj menej viditeľnú stránku influencerstva – tlak na výkon, komentáre k výzoru či moment, keď sa z koníčka stane práca. Otvorene hovorí o materstve, o tom, prečo sa zo vzťahu po deťoch často stane logistika, a ako sa s partnerom snažia zvládať vyhorenie aj chaos každodenného života. Dozviete sa aj to, prečo chce večer vypínať telefón, aký má názor na sociálne siete pre deti a prečo ju napriek všetkému láka raz skúsiť stand-up alebo napísať knihu o rodičovstve. 00:00 Úvod 02:20 Očakajú, že budem vtipná 07:10 Deti 14:30 Deti vs Mobil 19:12 Animátorka pre deti 21:04 Mamičkovský hnev 30:21 Sťahovanie sa na dedinu 39:18 čas pre seba 46:16 Partnerský život Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V najnovšej epizóde podcastu SOCKY privíta Barbora Hazuchová, ktorá úprimne hovorí o perfekcionizme, vyhorení a o tom, ako sa po rokoch naučila vnímať samu seba. Barbora opisuje fyzické aj psychické následky prepracovania, tlak na výkon a detstvo plné očakávaní, ktoré ju priviedli až k psychológovi. Zdieľa, ako sa z extrémneho people pleasera dopracovala k vlastným hraniciam, jemnej ženskej energii a schopnosti prestať žiť len v hlave. Rozprávame sa aj o toxických vzťahoch, strachu byť sama a o tom, prečo je dôležité počúvať svoje telo aj emócie – dokonca aj slzy. Barbora prezrádza, kde je dnes jej hudobná kariéra, ako sa mení jej pohľad na život a čo by odkázala svojmu mladšiemu ja. 00:00 Úvod 01:11 Prehnaná potreba niečo dokázať 06:00 Hypochondria 09:47 Kurz 15:50 People pleasing 18:38 mužská energia 28:12 ideálny partner 39:00 strach 50:34 hudba Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde privítame speváčku Tamaru Kramár, ktorá úprimne hovorí o tom, aké je vyrastať ako dcéra známeho človeka a prečo je nepotizmus podľa nej prirodzený. Rozoberáme jej cestu od hanblivého dieťaťa až po kariéru v Anglicku, kde nikto netušil, kto je Maroš Kramár, a kde si všetko manažovala sama – od mailov až po koncerty. Tamara opisuje, ako ju zasiahli komentáre typu „tatinko zaplatil“, prečo nereaguje na anonymy a ako zvláda tlak spojený s priezviskom, ktoré kedysi nechcela nosiť. Zdieľa aj momenty osamelosti, šok z rumoru na novej škole, či ťažké prijatie toho, že niektorí ľudia ju prestanú mať radi. Dnes pracuje v jazzovom štúdiu v New Yorku, kde umýva toalety, varí kávu a buduje si kariéru od nuly – s odhodlaním zostať sama sebou. 00:00 Úvod 00:13 dieťa známej osoby 09:41 komentáre 13:32 detstvo a kamarátstva 16:40 herectvo 21:26 život v zahraničí 25:56 plánuje sa vrátiť na Slovensko? 28:40 koľko stojí New York 36:57 sociálne siete Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V tejto epizóde SOCKY s Leou Daniš sa otvorene rozprávame s tatérkou a influencerkou Katarzeee, vlastným menom Samanthou Tomkuliak o jej životnej ceste po pôrode, keď sa u nej rozvinula popôrodná depresia a neskôr všeobecná depresia. Hovoríme o rozchode s manželom, turbulentných vzťahoch so ženami a o tom, ako dlho potláčala svoju bisexualitu kvôli strachu z okolia. Samantha priznáva, že jej najviac pomohli rodičia a staré priateľstvá, ktoré sa vrátili v najťažších chvíľach, a že dnes má najvyššiu prioritu svoju dcéru Astridku. Rozoberáme aj jej prvý toxický vzťah so ženou, strach z vlastnej samoty, agorafóbiu a cestu k psychologičke a psychiatrovi, ktorá jej pomohla znovu nájsť stabilitu. Téma sebalásky tu nie je o dokonalosti, ale o tom, že sa človek naučí stáť sám pri sebe, prijímať svoje potreby a dávať si priestor na uzdravenie. 00:00 Úvod 00:28 Dieťa v mladom veku 03:19 Bisexualita 08:57 podpora rodičov 13:00 sociálna izolácia 19:03 bývalý vzťah 26:19 ako vníma jej dcéra situáciu 27:35 popôrodná depresia 36:02 Pred pôrodom Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

V novej epizóde podcastu SOCKY s Leou Daniš privítame cestovateľku, fotografku a influencerku Ninu Skalíkovú, ktorá otvorene hovorí o rozchodoch, uzdravovaní sa zo vzťahov a o tom, ako sa stala sama sebe oporou. Rozprávame sa o cestovaní osamote, o strachu, emóciách a o tom, prečo je pre ňu práca na sebe celoživotným hobby. Nina zdieľa skúsenosti s detoxom od sociálnych sietí a vysvetľuje, ako jej Nepál priniesol pokoj, sebadôveru a nový pohľad na online svet. Dozviete sa, čo ju naučilo dobrovoľníctvo, prečo dnes nesúdi rozhodnutia iných a ako ju cestovanie formovalo ako ženu. Toto je epizóda o slobode, vnútornom pokoji a láske k životu v jeho najrôznejších podobách. 00:00 INTRO 00:39 Bývalý vzťah 05:09 Uzdravovanie po rozchode 08:26 Cestovanie 10:18 Nepál 15:36 Fotenie 23:27 Najbližšie plány Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Podcast SOCKY s Leou Daniš tentoraz privítal Františka Churého alias Puerta, ktorý otvorene rozoberá tému externej validácie – v hudbe, v živote aj vo vzťahoch. Hovorí o tom, ako ho ignorácia bolela viac než kritika, prečo ho zasahovali namyslené odpovede a ako sa roky snažil dokázať svoju hodnotu cez výkon. Dotýka sa aj drog, úzkostí, otcovstva, práce kuriéra a púte do Santiago de Compostela, ktorá ho naučila spomaliť. Epizóda o tom, že cieľ nie je potlesk, ale pokoj. 00:00 INTRO 00:13 Hudba: Strašne dlho som chcel byť súčasťou scény 09:05 Detstvo & ako funguje hudobný biznis 19:26 Autonehoda, mäsokombinát, pocit prijatia & fanúšikovia 32:59 Sociálne siete, otcovstvo & začiatok problémov 46:55 Tvorba, práca kuriéra & púť do Compostely 01:00:41 Externá validácia očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Podcast SOCKY s Leou Daniš privítal profesionálnu športovkyňu Moniku Tadlánek Chochlíkovú – niekoľkonásobnú svetovú šampiónku v kickboxe a thajskom boxe. Monika úprimne hovorí o tom, čo znamená byť ženou vo vrcholovom športe. Prvý panický atak prišiel počas tlačovky. Myslela si, že má infarkt. Hanbila sa požiadať o pomoc – natoľko, že radšej napísala anonymne terapeutovi v zahraničí, než by zavolala niekomu doma. Rozoberá tlak na výkon, váženie, komentáre o tele aj to, ako sa žena-šampiónka učí priznať, že niekedy nevládze. Epizóda o sile, ktorá nie je v úderoch, ale v tom, keď dokážeš nahlas povedať: „Potrebujem pomoc.“ 00:00 INTRO. 00:13 Prvý panický atak na mňa prišiel počas tlačovky. 06:14 Objednala som si všetky knihy, ktoré sa na Slovensku dajú o tejto téme zohnať. 12:39 Začiatok vyhorenia & ako sa má teraz. 23:19 Práca s váhou a telom & manžel - tréner. 29:12 Rada na záver. 31:48 Duševné zdravie žien vo vrcholovom športe & ako vie pomôcť AI očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

„Ani raz som neplakala kvôli komentárom. Nedovolím to.“ Bianka Rumanová v podcaste SOCKY s Leou Daniš rozpráva o tom, ako prežíva „humbuk“ okolo svojej osoby, čo s ňou robia hejty a aké vety z detstva ju formovali najviac. Otvorene hovorí aj o tom, čo si väčšina influencerov necháva pre seba – o šikane na škole, o výsmechu kvôli krátkym vlasom či znamienku na tvári, aj o hejte, ktorý vie byť krutejší než realita. Prezradila viac aj o svojom novom vzťahu, o dynamike, ktorá ju učí jemnosti, a o tom, prečo je dôležité obklopiť sa ľuďmi, ktorí ti neberú energiu. Epizóda o tom, že za každou „tvárou z Instagramu“ je človek z mäsa a kostí, ktorý sa učí zostať celý – aj keď internet kričí. 00:00 INTRO. 00:14 Veľa pozornosti, šou Behind The Fame & hejty. 05:16 Šikana, stredná škola & sebavedomie. 16:01 Pokojná éra. 24:11 Plač & kamarátstva. 33:00 Nový vzťah. 39:46 Ja hejt ustojím, ale niekto iný to nemusí ustáť. 46:02 Šikana a hejty očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Byť mamou je náročné. Byť mamou s ADHD je niekedy olympijský výkon. Kristína Tormová v SOCKÁCH s Leou Daniš úprimne hovorí o dni, ktorý sa začína chaosom, pokračuje prokrastináciou a končí sa prestimulovaním. Dozvieš sa, čo jej vzalo vyčerpanie, oficiálna diagnóza a prečo je pre ňu sedieť za stolom strata času. Otvorene rozpráva aj o tom, ako vplýva ADHD na jej materstvo, vzťah, nervy aj záchvaty kreativity. Epizóda o ženách, ktoré chcú byť dobrými mamami – aj keď majú v hlave svoju Božanku. 00:00 INTRO. 00:14 Čo presne je ADHD. 10:56 Som mega materský typ, Božanka & rutina. 17:02 Vyčerpanie, lieky & deti. 23:32 Diagnostikovanie & prečo je sexi mať ADHD. 27:58 Prestimulovanie: Večer počujem asi tisíc-násobne silnejšie zvuky. 33:35 ADHD v materstve očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Tranzícia nie je len zmena tela. Je to proces, v ktorom musíš dospieť skôr, než chceš. Charlotte Urban hovorí o detských traumách, o období, keď sa stratila v alkohole a sociálnych sieťach, aj o ceste späť – k sebe, k rodine, k pokoju. V rozhovore s Leou Daniš priznáva, že po rokoch hľadania už netúži byť ikonou, ale človekom. Úprimná výpoveď o tom, ako sa zo zranenej stáva zrelá, z aktivistky manželka a z ikony obyčajná žena, ktorá sa učí žiť pre seba – nie pre Instagram. 00:00 INTRO. 00:13 Svadba, traumy & zo dňa na deň ikonou. 05:27 Očakávania mužov, návrat k hodnotám & Šarlote pred/po svadbe. 12:10 Od začiatku tranzície som musela byť veľmi dospelá. 19:12 Týpek mi zozadu rozviazal šaty & Instagram. 28:40 „Influ-kamošstvá“, plánovanie rodiny & problémy počas tranzície. 40:14 Sociálna úzkosť, svadba & rodina. 46:08 Úzky kruh kamarátov. 50:45 Tranzícia očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Lásky, ktoré boli verejné. Rozchody, ktoré boleli v súkromí. „Nikdy som pred dcérou nehovorila o jej otcovi zle.“ Dara Rolins otvorene hovorí o spolu-rodičovstve, o tom, ako sa s Matejom prepracovali k vzájomnému rešpektu, aj o tom, čo ju naučila ich dcéra Laura – dnes už dospievajúca žena, ktorá jej je najväčším zrkadlom. Hovorí o tom, ako sa dá z rozchodu vyjsť s noblesou, prečo ľútosť odmieta a ako vďaka všetkým skúsenostiam dokáže milovať sama seba. Úprimný rozhovor o láske, zraneniach, sebavedomí a o tom, že aj silná žena má právo mať slabé dni. 00:00 INTRO. 00:13 Česko-slovenská Madonna. 01:27 O Matejovi a dcére Laure. 14:19 Rozchod s Rytmusom. 22:39 Vzťah s bývalými partnermi & nový album. 31:20 Sebavedomie & hejty. 40:41 Nechcem byť najkrajšia. Chcem sa páčiť sama sebe. 46:53 Bývalé vzťahy očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Herečka Eva Mores vždy vedela, že chce stáť na javisku. No za láskou k herectvu sa skrýval workoholizmus, ktorý ju priviedol až takmer k vyhoreniu. V podcaste SOCKY s Leou Daniš úprimne rozpráva o tom, ako hľadala samú seba mimo práce, prečo potrebovala odísť do Žiliny a čo ju naučila samota. Otvorene hovorí aj o téme, ktorá na Slovensku stále vyvoláva otázniky – prečo nechce mať vlastné deti. Epizóda o hraniciach, ktoré je ťažké si nastaviť a o odvahe žiť život podľa seba. 00:00 Som workoholička. Neberiem to ako niečo dehonestujúce. 03:31 INTRO. 03:38 Nechápala som, čo znamená vyhorieť & pauza. 14:22 Nemala by som na to byť influencerka & vyhovuje mi obliecť sa do iného „kabáta“. 26:44 Mala som komplexy zo svojej postavy. 48:34 Energie ľudí & ženskosť. 55:44 Nezvládla by som strach o vlastné deti. 01:11:33 V každom vzťahu ten muž chcel deti. 01:24:05 Čo by odkázala ženám, ktoré sa rozhodujú medzi kariérou a materstvom? 01:27:15 Workoholizmus & rozhodnutie nemať vlastné deti očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Zobudí sa na to, že premýšľa. V noci zatína zo stresu sánku. Influencerka Dominika Bánszka v SOCKÁCH s Leou Daniš otvorene rozpráva o tom, aké je ťažké spomaliť v svete, kde sa od teba čaká neustála prítomnosť. Hovorí o tzv. doomscrollingu, ktorý kedysi používala na únik od emócií, aj o tom, ako jej dnes pomáha soundhealing či prestávky od práce cez víkendy. Vracia sa k téme porúch príjmu potravy, k tlaku sociálnych sietí a vysvetľuje, prečo sa učí viac si dôverovať a menej dokazovať. Úprimná epizóda o hľadaní rovnováhy a o tom, že spomaliť neznamená zastať – ale začať žiť vedome. 00:00 Zobudím sa na to, že premýšľam. 01:23 INTRO. 01:31 Soundhealing, potláčanie emócií & „doomscrolling“. 09:49 Učím sa, že nie všetko je útok na mňa. 16:46 Self-care, tipy ako na zdravý vzťah & PPP. 29:37 Čo by poradila svojmu mladšiemu ja? 35:45 Spomalenie očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Čo spravíš, keď máš v hlave hudbu, ale nemáš peniaze na štúdio? Simon Štubniak alias The Curly Simon sa rozhodol, že ho to nezastaví. V SOCKÁCH s Leou Daniš otvorene hovorí o začiatkoch na mobilných slúchadlách, o úzkostiach, ktoré mu paradoxne pomohol zvládať beh, aj o hejtoch, ktoré sú len zrkadlom cudzej frustrácie. Záznam z live nahrávania na festivale Uprising ukazuje, že sny sa dajú plniť aj bez peňazí – a že odvaha začať je dôležitejšia než dokonalé podmienky. 00:00 INTRO. 00:26 Prvé tracky som nahrával na slúchadlá od mobilu. 09:29 Veľa umelcov pôsobí sebavedomo, ale pochybujú o sebe. 15:07 Keď niekto hejtuje, len zrkadlí to, čo ho vnútorne štve. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Vrátiť sa po násilnom vzťahu k dôvere a láske je nesmierne ťažké. Speváčka Martina Schindlerová v podcaste SOCKY s Leou Daniš úprimne opisuje, ako sa z krivdy a izolácie dostala k uzavretiu bolestivej kapitoly a k novej nádeji. Hovorí o hanbe, strachu aj záchranárskom syndróme, ktoré držia ženy v toxických vzťahoch dlhšie, než by chceli. Martina otvorene vyvracia mýty o domácom násilí, spomína momenty, ktoré ju prinútili otvoriť oči, a vysvetľuje, prečo je odchod začiatkom záchrany. Epizóda, ktorá dáva nádej aj tým, ktoré si dnes nevedia predstaviť, že by ešte niekedy mohli žiť v milujúcom vzťahu. 00:00 INTRO. 00:25 Už mi nie je do plaču, keď o tom hovorím. 06:00 Nevedela som si predstaviť, že ešte budem niekedy na pódiu a vo vzťahu. 10:03 Som reklama na rozvod. 17:56 Pomohol mi ocino & teraz som Goliáš. 28:17 Najväčšie mýty o domácom násilí. 37:38 Nezostala vo mne zatrpknutosť. 47:31 Domáce násilie očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Lea Daniš v SOCKÁCH privítala Lulu Almaksus – podnikateľku, influencerku a maminu v jednej osobe. Obe sa úprimne rozprávajú o materstve, hľadaní identity po narodení dieťaťa, vplyve sociálnych sietí na vnímanie samých seba a čo to znamená byť “dobrou matkou” v dnešnej dobe. Lula otvorene hovorí o svojej ceste za úspechom, tlaku, ktorý na seba kládla, o vyhorení, úzkostiach, aj o potrebe dovoliť si oddych a prijať pomoc od okolia. Spoločne sa zamýšľajú nad tým, ako veľmi je dôležité byť vo svojom živote vedome prítomná, vedieť si užiť okamihy každodenného šťastia a zvládať pocit viny, ktorý mnohé mamy dobre poznajú. Čaká ťa autentický a inšpiratívny rozhovor plný reálnych zážitkov a myšlienok, ktoré rezonujú s každou ženou, ktorá sa snaží zladiť materstvo, svoju kariéru a samu seba. 00:00 INTRO. 00:13 Nemám ten istý mindset ako 10 rokov dozadu. 06:55 Nie je dôležité, či je spokojná moja mama, dokonca ani môj muž či dcéra. 13:21 Predstieranie na Instagrame & Slovensko je chladné. 23:15 Lula ako matka. 34:59 Mama guilt. 45:35 Čo by poradila ženám, ktoré majú po pôrode problém s identitou? 54:38 Zmena osobnosti po pôrode & mama guilt očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Prísna albánska výchova, šok z odhalenia, že partner má dve deti, aj nečakaná láska k žene. Lindita Sinani, účastníčka Ruže pre nevestu, v SOCKÁCH s Leou Daniš prvýkrát otvorene rozpráva o tom, aké bolo vyrastať v multikultúrnej rodine s prísnymi pravidlami. Prezrádza, prečo si roky vyberala starších a toxických mužov, prečo pred otcom nikdy neplakala a ako sa jej podarilo zbaviť myšlienky, že lásku si treba zaslúžiť. Hovorí o kontrole, manipulácii a ponižovaní – aj o momente, keď musela zavolať otcovi, aby ju z toho dostal. Vysvetľuje, prečo sa vo vzťahoch často cítila prázdna, ako sa jej život zmenil po rozchode s toxickým partnerom a ako si budovala vzťah s otcom odznova. Otvorene opisuje aj vzťah so ženou, návrat k sebe a pochopenie, že šťastie neprichádza z toho, čo si o tebe myslia iní, ale z toho, čo si myslíš ty. Silná epizóda o tom, že nájsť svoju identitu nie je ľahké – ale je to tá najdôležitejšia cesta. 00:00 INTRO. 00:13 Prísna balkánska výchova, nepripíjanie s rodičmi & roztrúsená osobnosť. 06:13 Zásnuby, toxický vzťah & zatajené deti. 27:23 Daddy issues, Dubaj & nenávisť samej voči sebe. 34:20 Do 21-tky som pri ňom umierala zaživa. 37:34 Vzťahy so ženami. 44:53 Vzťah rodičov, rodina z Albánska & Ruža pre nevestu. 56:34 Bol so mnou podať výpoveď. 01:03:16 Keď nikomu neubližuješ a robí ťa to šťastnou, tak je to jedno. 01:8:20 Výchova v multikultúrnej rodine očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Mala na ruke prsteň, plány a vzťah, ktorý sa navonok zdal ideálny. Vo vnútri však rástli úzkosti, chlad a pocit, že mizne. „Predstava samoty ma zabíjala. Teraz som tri roky sama a milujem to.“ Niky Julinyová, podnikateľka a účastníčka Ruže pre nevestu, ktorú môžeš poznať aj z podcastu Holub.tchky, sa v SOCKÁCH s Leou Daniš vracia k obdobiu, keď do rozprávkového vzťahu prišli úzkosti, slzy a pocit, že stráca samu seba. Hovorí o ťažkom rozchode, o chvíli, keď si musela sama povedať „Nika, musíš niečo urobiť“, aj o tom, čo ju naučil single život. Čo sa zmenilo, keď začala dávať seba na prvé miesto? Ako vyzeral moment, keď si povedala, že stačí? A čo odpovedá na otázky typu „Kedy bude bábätko?“ Otvorená epizóda o samote, ktorá nemusí byť strašiakom, ale darom. 00:00 INTRO. 00:12 V tom vzťahu som začala mať úzkosti. Predtým som ich nemala. 06:44 Predstava samoty ma zabíjala. Teraz som single a milujem to. 18:13 Niky 2.0. 21:50 Ako je možné, že si single? 29:46 Už ma balili aj ženy. 40:02 Daj seba na prvé miesto. 44:22 Ako odísť z nefunkčného vzťahu očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

15 rokov pracoval v marketingu na najvyššej úrovni. Klikal prvé facebookové kampane, viedol veľké tímy, mal uznanie aj peniaze. Navonok vyzeral ako úspešný muž, no vo vnútri pomaly vyhasínal. Denne mal 70 hovorov a k tomu 5 až 7 stretnutí. Fungoval na autopilotovi, až kým nezastal. A jedného dňa zistil, že je úplne na dne. Kamil Aujeský, dnes moderátor podcastu Žijeme sci-fi, v SOCKÁCH s Leou Daniš rozpráva o tom, čo ho doviedlo k vyhoreniu – a ako sa z neho postupne dostal. Prečo už nechce zarábať peniaze na úkor vlastného zdravia? Ako zistil, že ničnerobenie nie je odpoveď? A čo hovorí na to, keď niekoho označíme ako „len influencera“? Kamil hovorí aj o terapii, budovaní hraníc, tlaku v brandži – a o tom, ako sa naučil menej dokazovať a viac žiť. Vypočuj si epizódu, ktorá ti možno pomôže zastaviť sa skôr, než ťa k tomu prinúti vlastné telo. 00:00 INTRO. 00:13 Začiatky: Klikal som ešte prvé facebookové kampane. 06:40 Keď má človek možnosť nerobiť nič, uvedomí si, že to nechce. 12:30 Ak chce človek robiť viac, musí spomaliť. 17:45 Self-care & hranice. 25:52 Influenceri, AI & terapia budúcnosti. 41:40 Tipy & triky: Ako mať spokojnejší život. 46:47 Vyhorenie očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Spevák Samo Tomeček mal jasnú predstavu o živote: vzťahy, svadba, deti. Ale život to zariadil inak. V tejto epizóde podcastu SOCKY s Leou Daniš úprimne hovorí o rozvode – o snahe veci zachrániť, o tom, ako sa to celé zlomilo, a ako veľmi ho to bolelo. Rozpráva aj o tom, čo mu pomohli pochopiť kouči, prečo podľa neho muži ťažko hovoria o citoch, aj o chvíli, keď sa rozhodol prestať sa hanbiť – či už za transplantáciu vlasov, alebo za to, že verí na platonickú lásku. Epizóda, ktorá ukazuje, že aj keď sa rozsype niečo veľké, môžeš sa z toho naučiť postaviť ešte pevnejšie. 00:00 INTRO. 00:34 V čase rozvodu som plakal každý deň. 07:36 Treba sa o veciach rozprávať, komunikácia je základ. 19:27 Je dôležité definovať si vysnívaného partnera. 30:48 Terapie a koučing: Mám viacerých koučov, každého na niečo iné. 40:48 Písala mi mamička, ktorá chcela len zabezpečenie pre seba a svoje dieťa. 53:10 Prečo by som sa mal hanbiť za transplantáciu vlasov? 59:54 Hudba: Verím na platonické lásky. 01:11:38 Rozvod očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

„Stále som nosila papier, že to som ja, čo nie som ja.“ Speváčka Sisa Sklovská v podcaste SOCKY s Leou Daniš otvorene opisuje, ako sa z jedného ukradnutého pasu stal dlhoročný problém. Hovorí, aké je to byť bez identity, bez možnosti cestovať – a niekedy aj bez dôstojnosti, keď ju kvôli chybe systému opakovane zadržali ako kriminálničku. Otvorene hovorí aj o online hejtoch, ktoré zraňujú, aj keď sú anonymné a o tom, prečo dnes podľa nej ľudia namiesto kontaktu hľadia len do mobilov. Vypočuj si silnú epizódu o tom, že aj keď má niekto hlas ako z ocele, duša môže byť krehká. 00:00 INTRO. 00:43 Myslela som si, že som to nahlásila na polícii, je to vybavené. Ale nebolo. 06:54 Persona non grata & z niektorých databáz sa to nedalo vymazať. 16:39 Na Instagrame som našla niekoľko Sís Sklovských. 23:05 Mrzia ma hejty, najmä keď útočia na Juraja alebo na nás. 29:15 Obdivujem moju kolegyňu a kamarátku Zuzku Vačkovú. 34:33 Krádež identity očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Let's Dance, perfekcionizmus, vyhorenie. Slovensko ťa často nepochopí, ak si iný. Tanečník a choreograf Simon Šinka sa v podcaste SOCKY s Leou Daniš zamýšľa nad tým, ako u nás (ne)funguje sebaláska, čo znamená mať sebavedomie – a prečo si ho mnohí mýlia s aroganciou. Prečo sa v zahraničí cítil slobodnejšie? Čo mu pomáha, keď má pocit, že je mimo reality? Dozvieš sa, prečo je nebezpečné chcieť byť perfektný – a čo znamená mať okolo seba ľudí, ktorí ťa nenechajú zrútiť sa potichu. Vypočuj si silný a úprimný rozhovor o perfekcionizme, sociálnych bublinách a o tom, ako si chrániť vlastnú hodnotu v krajine, kde je „vyčnievanie“ stále problém. 00:00 INTRO. 00:40 Overthinking v praxi & Let's Dance. 05:38 Ako sa vníma na Slovensku sebavedomie & perfekcionizmus. 12:38 Slovensko vs. zahraničie a bubliny. 20:06 Turné s Let's Dance, sťahovanie do Prahy a vyhorenie. 34:16 Odkaz na záver. 37:32 „Prečo neriešiť, čo si myslia druhí“ očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Kedysi si fotil holý zadok, dnes je mu do plaču, keď ho dcéra po pár dňoch nespozná. Hosťom v podcaste SOCKY s Leou Daniš bol moderátor a influencer Samuel Miškov alias Samozvaný. V tejto epizóde otvorene hovorí o tom, ako sa mu po narodení dcéry zmenil život, prečo už nechce chodiť preč od rodiny, čo by dnes už neurobil a prečo sa u nich doma zásadne nehovorí vulgárne – ani počas hádky. Samozvaný odhaľuje menej známy aspekt otcovstva – emocionálne preťaženie, tlak na výkon a túžbu byť uznaný. Ako zladiť tri práce, dieťa, partnerku a zároveň nezabudnúť na seba? Vypočuj si silný a úprimný rozhovor o láske, únave, aj túžbe nebyť len „dobrým otcom“, ale najmä dobrým mužom. 00:00 INTRO. 00:46 Rodičovstvo ma neprekvapilo. 05:19 Očakávania verzus realita. 11:41 Čo spätne ľutuje & vzťah so snúbenicou po narodení dcéry. 18:28 Mám tri roboty, priateľka má tiež svoju prácu, nemáme tu starkých. 36:33 Vo výchove sme veľmi intuitívni. Sme naladení na naše dieťa. 44:20 Samozvaný radí. 54:25 Prečo treba mužov pravidelne oceňovať. 58:05 Prečo si vo vzťahu nehovoria nadávky. 01:01:47 Otcovstvo očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Niekto odíde na chatu, Oli Džupinková odišla do Kataru. V tejto epizóde podcastu SOCKY hovorí moderátorka a autorka knižných projektov o sabatikale, ktorý jej zmenil život a tiež pohľad na prácu, vzťahy aj samú seba. Prečo potrebovala odísť bez plánu? Ako ju podržali kamaráti a čo si mysleli rodičia? Čo jej sabatikal dal – a čo si zobrala ona z neho? Vypočuj si silný a upokojujúci nový diel tvojej obľúbenej feel-good šou o tom, že nie všetko musí mať cieľ – niekedy stačí len ísť. 00:00 INTRO. 00:35 Najväčší výkričník bol, že sa mi nechcelo vstať. 08:36 Čo presne je sabatikal. 13:47 Katar, Austrália a Filipíny. 28:47 Druhá polovica sabatikalu & spomienky na prácu v rádiu. 35:01 Kamaráti a rodina. 39:06 Chcem, aby to takto bolo navždy? 47:53 Sabatikal očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Influencerka Beáta Rusnáková alias Bejba bola najprv vo Farme, neskôr v Ruži pre nevestu a nakoniec sama so sebou. V tejto epizóde podcastu SOCKY s Leou Daniš hovorí otvorene o tom, čo sa stane s kamarátstvami, keď ťa zrazu pozná celé Slovensko. Prečo sú niektoré influencerské kamarátstva ako instagramové filtre? Ako sa jej po reality šou zmenili vzťahy? Čo si dnes stráži viac ako kedykoľvek predtým? A prečo je dôležité nežiť len pre iných? Dozvieš sa, prečo follow neznamená automaticky priateľstvo, a kedy človek zistí, že radšej bude doma sám, ako vonku medzi falošnými ľuďmi. Vypočuj si úprimný a miestami brutálne reálny rozhovor o tom, že niekedy musí človeku „prepnúť“, aby pochopil, kto mu naozaj stojí za to. 00:00 Nekamarátim sa štýlom „follow za follow“. 04:45 Red flagy a čo je „real“. 16:01 Záchrana kamarátstva & stredná. 20:15 Samota. 24:53 Kamarátstva medzi mužmi a ženami. 28:44 Ako na zdravé kamarátstvo. 35:35 Kamarátstva očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš podporiť SOCKY s Leou Daniš v Podcaste roka 2025, klikaj na náš web a dozvieš sa viac! Všetky info nájdeš TU: https://www.europa2.sk/28174/bekimovo... Strach z krvi, výšok, cestovania, či lietania. Speváčka Anita Soul má mnoho fóbií, ktoré nie sú len nepríjemné. Niektoré ju dokážu úplne paralyzovať. Po narodení syna sa jej strachy dokonca zintenzívnili. V tejto epizóde podcastu SOCKY hovorí o tom, ako to vyzerá, keď sa speváčka s obrovským hlasom bojí aj krátkej cesty autom. Prečo radšej cestuje po starej ceste ako diaľnici? A čo jej pomáha, keď ju ovládne panika? Vypočuj si silný a zároveň empatický rozhovor o tom, čo sa deje v hlave človeka, ktorého najväčším nepriateľom sú vlastné myšlienky. Dozvieš sa viac o boji, ktorý nevidno – no je skutočný. Najmä keď začína v hlave. 00:00 INTRO & Podcast roka 2025. 00:22 Kvôli mne museli zastaviť kolotoč. 04:58 Keď idem autom, radšej si vyberiem starú cestu. 12:17 Moonlight Maze je parafrázou na strachy, ktoré nás brzdia. 15:46 Materstvo & keď ma čaká dlhá ďaleká cesta, z toho mám strach. 21:19 Kreatívne obdobie, ďalšie songy a sebavedomie. 29:16 Fóbie očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

TENTO PODCAST OBSAHUJE TÉMY, KTORÉ NIE SÚ VHODNÉ PRE CITLIVÉ POVAHY. Ak chceš podporiť SOCKY s Leou Daniš v Podcaste roka 2025, klikaj na náš web a dozvieš sa viac! Všetky info nájdeš TU: https://www.europa2.sk/28174/bekimovo... Keď mala 6 rokov, zistila, že raz zomrie – a vtedy sa to začalo. Úzkosti, ataky, strach najesť sa mimo domu či ísť na WC v škole. Influencerka Patrícia Bénesová alias Patra Bene hovorí v tejto epizóde podcastu SOCKY o tom, čo znamená žiť so psychosomatickými ťažkosťami – a prečo to rozhodne nie je rozmaznanosť, hoci to o sebe neraz počula. Túto epizódu sme nahrávali naživo na evente Podcast Park v Trnave a hoci kvalita zvuku môže byť mierne znížená, emócie v nej počuť veľmi jasne. Čo presne je psychosomatika? Prečo sa za ňu netreba hanbiť? Aké rady má pre tých, čo sa trápia? Ako môžu pomôcť blízki, ktorí si všímajú, že niečo nie je v poriadku? A ako ju nakoniec naučili sociálne siete byť lepšou verziou samej seba? Vypočuj si úprimnú a silnú epizódu podcastu SOCKY s Leou Daniš – o tom, ako aj zo záchvatu úzkosti môže vzniknúť pochopenie, sila a vlastný hlas. 00:00 INTRO & PODCAST ROKA 2025. 00:22 Začiatok problémov. 05:53 Vždy som trpela, keď som musela ísť mimo domu. 11:30 Lieky, konkrétne prejavy, stratégie prežitia a pandémia. 19:40 Vďaka sociálnym sieťam som lepšou verziou samej seba. 25:08 Zbytočný človek, lieky, depresia a kone. 33:49 Čo áno/nie. 38:29 Psychosomatika očami pychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš podporiť SOCKY s Leou Daniš v Podcaste roka 2025, klikaj na náš web a dozvieš sa viac! Všetky info nájdeš TU: https://www.europa2.sk/28174/bekimovo... „Na pódiu som hral s dvoma zlomenými nohami. SBS ma nosila nad hlavami ľudí.“ Miro Svatý alias DJ Mairee sa nikdy nebál ísť do extrému – a niekedy ho to stálo viac, než čakal. Tesne pred najväčším koncertom v kariére mal vážnu nehodu, ktorá ho pripravila o pohyb na dlhé mesiace. Zlomené nohy, titánový klin, operácia tváre bez anestézy – napriek tomu všetkému sa vrátil na pódium. V tejto epizóde feel-good šou SOCKY s Leou Daniš hovorí o tom, ako nehoda ovplyvnila jeho život, priority aj pohľad na vzťahy. Ako sa z človeka, ktorý staval kariéru nad všetko, stáva niekto, kto prvýkrát reálne uvažuje o rodine? Vypočuj si autentický, silný a inšpiratívny príbeh o tom, že aj z najťažších momentov sa dá vrátiť – hoci s barlami alebo na vozíku. 00:00 INTRO & PODCAST ROKA 2025. 00:30 V štúdiu s barlami. 05:24 Nehoda: Lekári mi povedali, že som dohral. 12:00 Prvý koncert po nehode, 2 zlomené nohy a najextrémnejšie hranie. 23:00 Mairee pred nehodou a po nehode. 32:34 Po nehode som si dal kariéru na prvé miesto. 38:05 Marketing & behind the scenes. 44:43 Nevedel som, že mám zlomeniny v tvári. 49:57 Plány. 55:59 Zotavenie po traumatickej udalosti očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš podporiť SOCKY s Leou Daniš v Podcaste roka 2025, klikaj na náš web a dozvieš sa viac! Všetky info nájdeš TU: https://www.europa2.sk/28174/bekimovo... Vzťah, v ktorom sa stratila. Spoločnosť, ktorá ju podceňovala. Rodina, ktorá neverila, že z nej niečo bude. „Ľudia si myslia, že som len posteľový typ. Ale ja som extrémne vzťahová.“ Frederika Ilečková nie je len bývalá účastníčka reality šou Ruža pre nevestu. Je to žena, ktorá si prešla búrlivou pubertou, nezáujmom v škole aj nepochopením vlastnej rodiny – a dnes otvorene hovorí o tom, čo jej pomohlo prestať o sebe pochybovať. V podcaste sa dozvieš, prečo jej chýbala sebaúcta, prečo sa v minulosti úplne podriadila partnerovi a aké následky to malo na jej sebavedomie. Ako sa z dievčaťa, ktoré vystriedalo tri stredné školy, stala sebavedomá žena, ktorá sa dokázala postaviť sama za seba? A prečo jej viac ako terapia pomáha prechádzka a manifestovanie? Vypočuj si nový diel feel-good šou SOCKY s Leou Daniš - o sile, ktorá vzniká z pochybností. 00:00 PODCAST ROKA 2025 & INTRO. 00:26 Nechápala som, načo sa mám v škole učiť naspamäť nejaké poučky. 07:19 Chcela som dať svojmu partnerovi všetko, úplne som zabudla na seba. 14:18 Ruža pre nevestu, nový začiatok & hejty. 21:27 Sebahodnota a manifestácia. 28:41 Chlapi si o mne myslia, že som „klasický posteľový typ“. 32:28 Závisť ľudí a kamarátov. 40:21 Negatívne komentáre vás môžu nakopnúť. 42:10 Sebahodnota a dešpekt očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš podporiť SOCKY s Leou Daniš v Podcaste roka 2025, klikaj na náš web a dozvieš sa viac! Všetky info nájdeš TU: https://www.europa2.sk/28174/bekimovo-horuce-kreslo-tri-prasiatka-podcast-roka-2024/ „Nie je ona pošahaná naozaj?“ Aj takto reagujú ľudia, keď žena komička ukáže na internete svoju dezilúziu. V tejto epizóde podcastu SOCKY internetová komička a influencerka Katka Vavrovičová alias Katežinka otvorene rozpráva o tom, ako rozdielne vnímame mužov a ženy v humore. Prečo ženy, ktoré si zo seba robia srandu, vyvolávajú v ľuďoch hnev? Ako reagujú na jej videá muži a ako ženy? A čo sa skrýva za rozhodnutím ukazovať nenalíčenú tvár pred pol miliónom ľudí – aj keď to znamená, že si vypočuje 60 komentárov typu „odporná“? Vypočuj si novú epizódu feel-good šou SOCKY s Leou Daniš a zisti, ako zvláda hejty, ktoré by iné baby položili. Prečo už nedokazuje, že nie je hlúpa? A čo s tým má spoločné jej detská túžba po pozornosti? 00:00 Muži verzus ženy: Keď si zo seba žena spraví srandu, v ľuďoch to vyvoláva hnev. 05:40 Málokedy sa mi stane, že mi príde zlá správa od ženy. 09:47 Obťažuje ma starať sa o seba & ja nie som hlúpa. 20:24 Kniha, muzikál a ľudia. 27:53 Som veľký fanúšik lásky. 35:37 Plány do budúcna. 39:04 Dvojitý meter v humore očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš vidieť SOCKY NAŽIVO, príď v pondelok 28. apríla do Trnavy, kde budeme súčasťou eventu Podcast Park. Viac info nájdeš TU: https://www.instagram.com/p/DIeIaijKzuX/?igsh=MXJmaHgxa2E3bDZzeQ== Párty, alkohol, zlé stravovanie, málo spánku. Moderátor Tomáš Juríček, ktorého môžeš poznať z Telerána, išiel na plný plyn – až kým ho vlastné telo nezastavilo. Mal len 24 rokov, keď mu zdravie dalo stopku v podobe mozgovej príhody. V tejto epizóde podcastu SOCKY otvorene hovorí o tom, ako ho mŕtvica prinútila prehodnotiť celý život – od výživy, cez pohyb až po mindset. Ako sa z človeka, ktorý chrčal do kopca a nedokázal zabehnúť ani 500 metrov, stal niekto, kto pravidelne športuje a váži si každú šancu? Čo by odkázal svojmu 24-ročnému ja? A prečo je za tú mŕtvicu vďačný? Vypočuj si inšpiratívnu epizódu, ktorá ťa donúti prehodnotiť vlastné tempo. 00:00 Nemohol som hýbať malíčkom, bol som najmladším pacientom. 07:47 Život po, vysoká a fajčenie. 13:42 Lifestyle: Keď som šiel do kopca, chrčal som ako ťava. 20:48 Zmena stravy, spánok a crossfit. 25:38 Čo by odkázal svojmu 24-ročnému ja. 35:45 Mŕtvica očami psychologičky z Ipčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš vidieť SOCKY NAŽIVO, príď v pondelok 28. apríla do Trnavy, kde budeme súčasťou eventu Podcast Park. Viac info nájdeš TU: https://www.instagram.com/fmk_ucm/reel/DII0viYq_Pe/ Syn, ktorý nikdy nespal a dcéra ako dar. Keď sa moderátorka Soňa Skoncová stala mamou, zistila, že jej realita materstva vôbec nepripomína to, čo videla na sociálnych sieťach. Rok a pol nespala, jej syn plakal celé hodiny denne, hoci mu nič nechýbalo, a jej partnerský vzťah sa začal rozpadávať. V novej epizóde podcastu SOCKY s Leou Daniš otvorene rozpráva o tom, čo sa deje, keď zistíš, že nie si „dobrá matka podľa internetu“. Ako ju ovplyvnilo druhé dieťa? Prečo sa rozhodla na chvíľu odísť do Londýna? A čo si dnes myslí o mýtoch, ktoré sa šíria o materstve? Úprimne, bez prikrášľovania a s veľkým pochopením. Podcast, ktorý dodá odvahu všetkým mamám, ktoré majú pocit, že zlyhávajú. A pripomenie im, že to vôbec nie je pravda. 00:00 Syn mi dával od narodenia extrémne zabrať. 06:50 Druhé dieťa ma v materstve upokojilo. 17:50 Nemala som ani čas umyť si ani vlasy, strašne ma to frustrovalo. 21:14 Ako deti ovplyvnili jej vzťah s partnerom. 29:04 Pomoc rodiny. 36:18 Dôležité je, aby bola matka v pohode. 48:09 Materstvo očami psychologičky z Ipčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

TENTO PODCAST OBSAHUJE TÉMY, KTORÉ NIE SÚ VHODNÉ PRE CITLIVÉ POVAHY. Šikana dokáže zanechať jazvy na celý život, najmä keď ju spôsobujú tí, ktorí by nás mali chrániť. Česká speváčka Eva Burešová, ktorú môžeš poznať z Let's Dance, bola ako malé dievča iná - mala tmavohnedé kučeravé vlasy, milovala spev a vyrastala v muzikantskej rodine. To stačilo na to, aby sa stala terčom šikany. V tejto epizóde podcastu SOCKY úprimne hovorí o tom, ako ju na základnej škole šikanovala vlastná učiteľka. Opisuje, ako na nej učiteľka vysvetľovala deťom, čo je to rasizmus, prečo ju kvôli šikane presunuli do inej triedy a prečo uverila dospelým, že si celé vymýšľala. Dnes chodí na besedy s deťmi do psychiatrických liečební a snaží sa byť pre ne tým dospelým, ktorého sama potrebovala. Ako môžeme pomôcť deťom, ktoré zažívajú šikanu? Ako zmeniť prístup dospelých k tomuto vážnemu problému a akú úlohu v tom zohrávajú sociálne siete? Vypočuj si tento silný príbeh vo feel-good šou SOCKY s Leou Daniš. 00:00 Keď sme preberali rasizmus, učiteľka ma použila pred triedou ako príklad. 08:43 Besedy s deťmi v psychiatrických liečebniach. 15:17 Snažím sa byť tým dospelákom, ktorého som potrebovala, keď som bola malá. 28:44 Učiteľom odporúčam kontrolovať záchody. 30:33 Let's Dance a hudba. 34:48 Terapia. 39:03 Šikana a radikalizácia detí očami psychologičky z Ipčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Stand-up komik Jakub Gulík zažil niečo, na čo sa nikdy nedá pripraviť – smrť svojho otca. V tejto epizóde feel-good šou SOCKY priznáva, že sám nevie, čo presne znamená pojem "vyrovnať sa" s tým. V rozhovore opisuje, ako jeho myseľ spracovávala odchod otca – od absurdných otázok cez spánkové sny až po fantómový stres. Hovorí tiež o tom, ako mu pomohla terapia, prečo si začal písať denník, ako sa zmenil jeho pohľad na kontrolu nad životom a prečo si začal viac všímať vlastné zdravie. Vypočuj si úprimný a občas až absurdne vtipný rozhovor o prijatí smútku, ale aj sile pustiť veci, ktoré nedokážeme sami ovplyvniť. 00:00 Čo predchádzalo smrti jeho otca. 11:39 Ráno po: V mysli som reagoval ako komik. 17:18 Pre mňa je akékoľvek náboženstvo ľudský výtvor. 22:18 Vyrovnanie, žurnál a ChatGPT. 32:11 Fantómový stres, sny a terapia. 46:43 Urobil by niečo inak? 59:12 Strata rodiča očami psychologičky z IPčka. Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám! Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/