Prítomie

V bonusovej epizóde sa tento týždeň vraciame k príbehu Alice, ktorá zažívala nerovnováhu vo vzťahu. Preto sme sa rozhodli reprízovať pôvodný diel, v ktorom sa dozviete: Aké otázky by jej Lenka kládla, ak by k nej prišla na terapiu, Prečo je pohŕdanie jeden z najrizikovejších faktorov vo vzťahoch, Čo spôsobuje nerovnováha vo vzťahu a ako môže súvisieť s rodičovstvom, Ako si budovať sebahodnotu a podpornú sieť, Konkrétne odporúčania, „ako to vydržať“. Vypočuj si pokračovanie Alicinho príbehu v bonusovej sekcii Prítomia na Spotify alebo v Apple podcastoch. 🫂⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Alebo sa staň ⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠ ⁠⁠Prítomie ZDARMA. ---- Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️ --- Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na zuzana@pritomie.sk

Dominika je v 13 rokov vo vzťahu. Manželove výčitky ju postupne odradili od záľub a všetkého, čo mala rada. "Som sama na starosti, sama na radosti, vyriešim, čo potrebujem a nezaťažujem ho. Na čo mi je partner?" pýta sa Najskôr s manželom zostávala kvôli deťom. Dnes rozmýšľa, že kvôli nim odíde. Po lete sme späť s najnovším dielom poradne Prítomie vo vynovenom šate a vo videu. ----- Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na zuzana@pritomie.sk Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na ⁠⁠⁠odber bonusových epizód tu⁠⁠⁠. 🫂⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠ ⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Aké sú príznaky vyhorenia a koho zasahuje? Ako sa šíri medzi ľuďmi? Ako nás ovplyvňujú vnútorné faktory? Aj o tom v tohtotýždňovej epizóde Prítomia. Môžete ju brať ako pozvánku na webinár o syndróme vyhorenia, kde pôjdeme v tejto téme do hbky so psychológom a lektorom Matúšom Bakytom. ------- Kedy? vo štvrtok, 3. septembra o 18:00 (+ záznam, ak to nestihneš naživo). Ako sa prihlásiť? Pridaj sa do priestoru Prítomie, kde získaš prístup ku všetkým našim kurzom a archívu bonusových epizód: ⁠https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie Na webinári s Matúšom Bakytom budeme hovoriť o tom: čo je syndróm vyhorenia a ako sa prejavuje – môžete si spraviť vlastný test, príčiny vyhorenia – ktoré vonkajšie a vnútorné faktory môžu k vyhoreniu prispievať, prevencia vyhorenia – kde a ako hľadať zdroje, ako vytvárať vhodné podmienky pre seba, v práci, doma, a mnoho iného (plus odpovede na vaše otázky)

Máš pocit, že ťa niektoré emócie ovládajú alebo im nerozumieš? Nauč sa pochopiť, čo sa za nimi skrýva a ako s nimi lepšie pracovať. Pridaj sa na špeciálny live webinár so psychológom Antonom Heretikom a ako bonus ti ZDARMA odomkneme aj webinár o mindfulness. Kedy? vo štvrtok, 20. augusta o 17:00 (+ záznam, ak to nestihneš naživo). Ako sa prihlásiť? Ak chceš len tento webinár: pritomie.sk/emocie Ak chceš prístup k všetkým webinárom a kurzom z dielne Prítomia a archívu bonusových epizód, pridaj sa tu: https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie

Tento týždeň sa vraciame k príbehu Šimona. Hoci je inteligentný, úprimný a vie zaujať, jeho randenie sa často končia sklamaním. V hlasovke hovorí o asymetrických očakávaniach a tzv. “princeznovskom komplexe”. Čo za tým môže byť? ------ Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na ⁠⁠odber bonusových epizód tu⁠⁠. 🫂⁠⁠ ⁠⁠Staň sa ⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠. ⁠Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠⁠Newsletter⁠ ⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Zahltenie, únava, frustrácia. Ester hľadá spôsoby, ako prežiť v prostredí, ktoré jej berie energiu. V lekárskej správe z detstva našla zmienku o ADHD, ktoré jej mnohé príznaky vysvetlilo. Ocitla sa však v začarovanom kruhu. Zuzka so psychologičkou Lenkou rozoberajú tému ADHD v dospelosti na Esterinom príklade a ponúkajú praktické tipy, ktoré by jej mohli pomôcť. ------ Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na ⁠odber bonusových epizód tu⁠. 🫂⁠ ⁠Staň sa ⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ ⁠Newsletter ⁠Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Poznáte pocit, že vám život preteká pomedzi prsty a vy stále len čakáte na to, kedy už bude konečne lepšie? S touto témou sa nám ozvala aj Silvia a v našej poradni sa nás pýta, ako nájsť zmysel svojho života. Zuzka so psychologičkou Lenkou rozoberajú tému zmyslu a hovoria o tom: - prečo je pre niektorých ľudí každodenný život oveľa náročnejší, ako by sa mohlo zdať , - prečo „nájsť zmysel“ nie je jednorazový cieľ, ale dlhodobý a často celoživotný proces, - ako detské zážitky vplývajú na naše hľadanie významu, - aký je rozdiel medzi radosťou a zmyslom, - čo nám môže pomôcť, keď máme pocit, že len prežívame? Epizóda prináša povzbudenie aj praktické tipy k tomu, ako si dovoliť snívať a realizovať aspoň malé kroky k naplneniu. ------ Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠ 🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Konflikty sú prirodzenou a nevyhnutnou súčasťou vzťahov. V našom kurze o konfliktoch vás naučíme porozumieť neuvedomovaným silám, ktoré nami pri hádkach hýbu a naučíme sa zvládať ich tak, aby posilnili blízkosť a porozumenie. Ako sa to vlastne stane, že z konfliktu vznikne deštruktívna hádka a ako tomu predísť? Po prvý krát a v plnej dĺžke odomykáme sprievodný rozhovor ku videokurzu o konfliktoch. Okrem iného sa dotýkame aj týchto tém: najčastejšie témy, o ktorých sa hádame, ako zvládať odlišnosť, ako rôzni ľudia pristupujú ku konfliktom, čo sú “bids for connection” a ako nám pomáhajú (nielen) pri konfliktoch, naliehanie vs. uzatváranie… Členovia našej komunity majú záznam spolu s celým archívom Vzťahovej akadémie a bonusových epizód v cene členstva: priestor.pritomie.sk Ostatní si ho môžu odomknúť tu: pritomie.sk/konflikty

Bianka má bezpečný, milujúci vzťah, no napriek tomu jej niečo chýba. Do Prítomia sa nám ozvala s otázkou, či je možné mať aj v dlhodobom vzťahu kvalitný sexuálny život a ako doň priniesť viac hravosti. “Ja som veľmi vnímavá, zvedavá, rada objavujem a skúšam nové veci. Priateľ je však konzervatívnejší aj vo vzťahu k svojmu telu a skúšaniu nových vecí,” hovorí. V epizóde so psychologičkou rozoberáme, prečo vášeň prirodzene klesá, čím sa líši od hravosti (a prečo sa hravosť dá naučiť) a ako sa z roly „kamoša" presunúť do roly milenca. --------- Chceš viac? Pozri si záznam praktického webináru (nielen) pre mužov o sexe, ktorý funguje. Párový terapeut Števo Vanko nás previedol najčastejšími problémami a konkrétnymi riešeniami. Členovia našej komunity majú záznam spolu s celým archívom Vzťahovej akadémie v cene členstva. Ostatní si ho môžu odomknúť tu: pritomie.sk/initimita

V najnovšej epizóde sme zozbierali viacero príbehov z našej komunity, ktoré sa týkali komplikovaného vzťahu dospelých žien s mamami. So psychologičkou hovoríme o mocenskej nerovnováhe vo vzťahu rodič a dieťa, o zasahovaní do životov dospelých dcér, či sú mamy v tomto nejako špecifické a prečo sa nás aj v dospelosti dotknú ich komentáre. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. 🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Chceš viac? Pridaj sa na praktický webinár (nielen) pre mužov 5. Júna o 18:00 (+ ročný videozáznam). Párový terapeut Števo Vanko nás prevedie najčastejšími problémami a konkrétnymi riešeniami – v bezpečnom online priestore bez toho, aby ste si museli zapínať kameru. Členovia našej komunity majú vstup na webinár ZDARMA (+ celý archív k dispozícii). Pre vás ostatných máme obmedzený počet miest: pritomie.sk/intimita

Podporte Prítomie v súťaži Podcast roka, môžeme za nás hlasovať v kategóriách Prameň a Miláčik: https://podcastroka.sk/hlasovanie/ Ona hľadá iný pohľad na ich vzťah, nechápe svojho manžela. On zasa tvrdí, že jeho žena je „troška narcistka“ a iný pohľad by jej podľa neho mohol pomôcť. Pripravte sa na mrazivo úprimný záznam ich rozhovoru so psychologičkou, v ktorom sa možno nájdete aj vy sami. Náš psychologický rozbor rozhovoru môžete počúvať v bonusovej epizóde. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. 🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Podporte Prítomie v súťaži Podcast roka, môžeme za nás hlasovať v kategóriách Prameň a Miláčik: https://podcastroka.sk/hlasovanie/ Anastázia je v dlhodobom a harmonickom vzťahu, no zároveň prežíva silné city k inému mužovi. Snaží sa držať hranice a nič neprekročiť, no vnútorne ho neustále rieši a porovnáva s partnerom. Nerozumie, prečo sa to deje, keď jej vo vzťahu nič zásadné nechýba. So psychologičkou v tejto epizóde rozoberáme Anastáziinu situáciu: Ako navigovať tento vzťah? Musí sa ho vzdať? A je možné, že to nejako vyprchá? Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. 🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Ako spoločenské normy, očakávania a kultúrne ideály ovplyvňujú naše sebavedomie a pocit vlastnej hodnoty? Tento týždeň sme sa rozhodli odomknúť vám staršiu epizódu, ktorá bola doteraz dostupná len pre našich predplatiteľov. Nadväzujeme v nej na 44. epizódu: Strach, hanba a sebaprijatie: Ako partnerovi povedať o bolestivej skúsenosti? Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. 🖋️ Prihlás sa na newsletter ZDARMA. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Danka, ktorá sa ocitla na životnej križovatke. V hlasovke nám hovorí o svojich pocitoch osamelosti a nedostatočnosti, ktoré vyústili až do rozchodu s partnerom. Teraz sa snaží nabrať silu a pochopiť, odkiaľ to celé plynie. V epizóde rozoberáme Dankinu situáciu a ideme aj do zákulisia terapeutickej práce. Ako psychologička rozmýšľa nad témami, ktoré spolu otvárame? A čo je potrebné pochopiť? Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Tento týždeň sa nám do poradne ozvala Zita, ktorá si nie je istá, či je v dobrej terapii. Aké otázky si môže klásť, aby vedela, či robí dobrý progres a či je tam, kde má byť? Akým spôsobom vyhodnotiť, či príčinou stagnácie môže byť samotný terapeut? Chceš viac z Prítomia? V priestore Prítomie nájdeš hĺbkový webinár o výbere psychoterapeuta vrátane celého nášho archívu videokurzov pre hodnotný život a vzťahy. Najbližšie nás čaká webinár o zmene, v stredu 15. Apríla o 18:00. Vstup pre našich členov je zdarma, ostatní sa môžu prihlásiť tu: pritomie.sk/zmena

Dominika čelí manželovej potrebe mať ju stále pri sebe. Postupne mu začala prispôsobovať svoj voľný čas, aktivity a neskôr aj svoju prácu. "Spravidla pre svoje voľby používam hlavne jeden filter: Bude to znamenať, že bude treba byť niekedy aj mimo domu?" hovorí v podcaste. V bonusovej epizóde sa po viac ako pol roku vraciame k jej príbehu a rozoberáme, ako sa má dnes, čo sa zmenilo. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Dita zarába menej ako jej manžel, no nesie veľkú časť každodenných výdavkov domácnosti. On platí hypotéku, ona všetko ostatné. Napriek tomu, že si nákup každej väčšej položky viackrát premyslí, často od muža počuje vetu: "To už zase nemáš peniaze?" Čo sa deje v pozadí? A ako otvoriť túto tému? Vypočujte si najnovší diel našej podcastovej poradne a dajte nám vedieť vaše skúsenosti v oblasti partnerských financií. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Trauma nie je len spomienka, na ktorú sa dá zabudnúť. Je vpísaná do nášho nervového systému a ovplyvňuje, ako reagujeme na svet. Napriek tomu má mozog schopnosť liečiť sa. O tom, ako takéto uzdravovanie prebieha a ako sa vyzerá život s traumou sme hovorili so psychoterapeutkou Hanou Vojtovou, jednou z najrešpektovanejších slovenských odborníčok na traumatológiu. Ak si chceš náš webinár odomknúť v plnej dĺžke vrátane Hankinej prezentácie: pritomie.sk/trauma. Teraz k nemu získaš aj náš webinár o stanovovaní hraníc ZDARMA. Ak sa s nami chceš rozvíjať dlhodobo a získať prístup k celému archívu Vzťahovej akadémie: priestor.pritomie.sk

V bežnej reči veľmi často používame "nálepku" narcis. Čo je ale narcizmus v skutočnosti? A aký je rozdiel medzi touto diagnózou a narcistickými črtami? Tento týždeň sme sa rozhodli odomknúť vám staršiu epizódu, ktorá bola doteraz dostupná len pre našich predplatiteľov. Berte to teda ako akúsi ochutnávku nášho bonusového obsahu. A ak vám bude dávať zmysel a chceli by ste ho počúvať viac, môžete sa prihlásiť na predplatné priamo v Spotify či cez Apple podcasty. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Často počúvame o ženách, ktoré deti mať nemôžu, alebo o tých, ktoré sa vedome rozhodli pre život bez nich (childfree). Čo sa však deje v duši ženy, ktorá nepatrí ani do jednej skupiny? V tejto epizóde sa venujeme príbehu Veroniky, ktorú zastihol nástup perimenopauzy a s ním aj nečakaná vlna ľútosti. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Čo dáva nášmu životu zmysel? A ktoré zdroje zmyslu života sú najviac spojené s dlhodobou spokojnosťou? V tejto epizóde sme sa pozreli na výskumy, ktoré odhaľujú, ako rodina, práca, peniaze, či pomoc druhým formujú náš pocit naplnenia. Dodatočné tipy: Vypočuj si našu 63. epizódu: Stále len čakám, kedy bude lepšie. Ako nájsť zmysel života? Ak si na kariérnej križovatke, uvažuješ o zmene po materskej alebo “len” hľadáš odvahu rozbehnúť niečo vlastné, prihlás sa do mini kurzu Spokojná v práci. Je ZADARMO a štartuje už 9. Marca. Ide o ochutnávku 3,5 mesačného kurzu pre všetky ženy, ktoré túžia po zmysluplnosti a spokojnosti v práci. Viac info nájdete na spokojnavpraci.sk

Dnes o skrytej dynamike rodinných koalícií. Agáta vo veľmi skorom veku začala niesť finančnú aj psychickú zodpovednosť, ktorá jej nepatrila. Po otcovom návrate zo zahraničia sa atmosféra doma zmenila a ona postupne prebrala rolu emocionálnej opory mamy. Aj po svojom osamostatnení však ostáva uväznená v neviditeľnej sieti výčitiek a zodpovednosti za mamine šťastie. V tejto epizóde so psychologičkou rozpletáme komplikovaný uzol rodinných vzťahov cez tri kľúčové roviny: Príbeh rodiny (Zamrznuté spojenectvo) Príbeh páru (Hra, ktorú hrajú dvaja) Príbeh dcéry (Dedičstvo dlhu) V epizóde otvárame aj tému parentifikácie, lojality, viny a identity obete. Pomenúvame Agátine realistické možnosti a hľadáme odpoveď na otázku, ako pri tom všetkom nestratiť samu seba. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Prvýkrát v plnej dĺžke – špeciálny formát, v ktorom sa prostredníctvom rozhovoru so psychologičkou ponárame do prežívania jednej z vás. Spojili sme sa s Leou, ktorá bola od malička zanedbávaná a rany si nesie až do dospelosti. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. S kódom VALENTIN získaš 10 % zľavu len do 15. februára. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Miloš žije s rodinou v zahraničí. Jeho manželka buduje kariéru, on sa primárne stará o domácnosť a deti. Racionálne vie, že jeho rola je pre rodinu kľúčová. Emocionálne sa však cíti menejcenný. “Mám pocit, že ja sa v tom celom strácam. Nevidím svoju hodnotu v pozícií v ktorej som, uznanie, pocit zadosťučinenia...nevidím sam seba…” hovorí. V tejto epizóde so psychologičkou rozoberáme, prečo môže byť aj „racionálne správne rozhodnutie“ psychicky ťažké, odkiaľ berieme pocit vlastnej hodnoty a prečo byť potrebný ešte neznamená cítiť sa hodnotný. Hovoríme aj o tlaku stereotypov a čo môže Miloš v aktuálnej situácii robiť. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Vyhorenie sa týka najčastejšie profesií, kde sa od ľudí očakáva vysoké nasadenie a emocionálna angažovanosť. Taký bol aj prípad učiteľky Radky, ktorá sa nám ozvala minulý rok a ktorej príbeh si môžete vypočuť v epizóde číslo 47. Odomykáme vám súvisiacu bonusovú epizódu, v ktorej hovoríme o tom: aké sú príznaky a koho zasahuje, či je vyhorenie psychická porucha, ako sa šíri medzi ľuďmi, ako nás ovplyvňuje vnútorné faktory, a veľa iného. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 👩🏼‍💻Prihlás sa na najbližší webinár “Keď ide hlava proti nám: Sebariadenie, sebadisciplína a zvyky” s behaviorálnym konzultantom Michalom Plevkom na tému 🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov, článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Tento týždeň sa nám do Prítomia ozvala Dáša, ktorá ma 84 ročnú mamu. Posledné obdobie, keď od nej odchádza, pociťuje strach, že sa jej môže niečo stať a "čo ak je toto poslednýkrát". Ako sa viac tešiť zo spoločnej prítomnosti a menej sa obávať? pýta sa v našej poradni. Nové epizódy podcastovej poradne vám prinášame každý druhý utorok, bonusové epizódy v rámci predplatného počúvate každý týždeň. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 👩🏼‍💻Pozri si výber našich webinárov a kurzov pre hodnotný život a vzťahy. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov, článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Ahojte, máme pre vás novinky a jednu dôležitú zmenu, ktorou si Prítomie v roku 2026 prechádza. Nové epizódy poradne budú po novom vychádzať každé dva týždne, aby sme mali priestor ísť viac do hĺbky s našimi predplatiteľmi či členmi a členkami priestoru Prítomie. Ak chceš s nami pokračovať v hlbšom skúmaní psychológie a vlastného prežívania, máme pre teba niekoľko možností: 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš archív článkov, eventy a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. 👩🏼‍💻 Odomkni si konkrétny videokurz alebo webinár z Prítomia podľa témy, v ktorej sa chceš posunúť.

Barbora je aktuálne v dva roky trvajúcom otvorenom vzťahu a len pred mesiacom sa s partnerom nasťahovali do spoločnej domácnosti. Napriek tomu, že s otvoreným vzťahom pred rokom súhlasila, odkedy bývajú s partnerom spolu, pomyslenie na erotické aktivity partnera vyvolávajú rôzne pochybnosti, ktoré sa neobjavovali, kým mali vzťah na diaľku. V rozhovore so psychologičkou Lenkou Pavukovou Rušarovou pátra Barbora po tom, čo sa odohráva v jej vnútri a ako s tým naložiť. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

V tomto predvianočnom období sme sa rozhodli zverejniť niektoré zo starších bonusových epizód. Tentoraz o vzťahom v (pred)vianočnom období, generačným stretom a ako ich navigovať. V bonusovej epizóde pokračujeme v tomto rozhovore a rozoberáme viac napríklad aj tému osamelosti. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Prečo dávame darčky, ako ich prijímame a čo všetko prebieha na nevedomej úrovni? Prečo klesá hodnota darovaných vecí a ako byť lepším "darcom"? V tomto predvianočnom období sme sa rozhodli zverejniť niektoré zo starších bonusových epizód, tentoraz o psychológii darovania. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. ---- Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

V epizóde sa Zuzka a Lenka venujú príbehu Benna, transrodového muža, ktorý hovorí pocite, že stojí „medzi dvoma sklami“. Spomína sociálnu úzkosť, strach z odmietnutia a tiež, aké náročné je budovať vzťahy, keď človeku chýba pocit “príslušnosti”. — Túto epizódu vám prinášame v spolupráci s Optikou Zita – fullservisovovou očnou optikou, kde na jednom mieste nájdete vyšetrenie skúsenými optometristami, zábrus a výber z pestrej selekcie rámov. Zastavte sa kedykoľvek v ich priestoroch v bratislavskej Pradiarni, alebo si zarezervujte termín na zita.sk. — Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Tento týždeň sa vraciame k staršej epizóde poradne, do ktorej sa nám ozval Zuzkin manžel Jaro. Hovorí o svojej citlivosti na neporiadok, ktorý ona nevidí. Ako si to doma nastaviť, aby sme sa nehádali? V bonusovej epizóde spolu so Zuzkou zdieľajú pikošky z partnerského života, hovoria o tom, ako to majú teraz a čo im vo vzťahu pomáha prekonávať ich rozdielnosť. --- 📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Tento týždeň sa nám do Prítomia ozvala Janka, ktorá si prešla rakovinou prsníka. V nadväznosti na jej príbeh rozoberáme psychológiu strachu a mechanizmy vyhýbania, ktoré sa týkajú (nielen) preventívnych vyšetrení. Venujeme sa aj mýtom o „bojovnosti“ a pozitívnom myslení, ktoré môžu vytvárať neprimeraný tlak na pacientky a pacientov. Túto epizódu Prítomia vám prinášame vďaka podpore od značky Mila, ktorá ženám už roky pripomína, že pravidelná prevencia a samovyšetrenie prsníkov sú neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o seba. Vo výbere stories na instagrame pritomie_sk nájdete postup, ako si samovyšetrenie urobiť správne. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Tento týždeň sa venujeme príbehu Šimona. Hoci je inteligentný, úprimný a vie zaujať, jeho randenie sa často končia sklamaním. V hlasovke hovorí o asymetrických očakávaniach a tzv. “princeznovskom komplexe”. Čo za tým môže byť? Túto epizódu Prítomia vám prinášame vďaka podpore od isexshop.sk. Diskrétnemu e-shopu s erotickými pomôckami pre všetkých, ktorí chcú objavovať svoju intimitu - či už s partnerom alebo sami. Kliknite na ich ponuku a využite náš kód PRITOMIE1O. Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Konflikty sú prirodzenou a nevyhnutnou súčasťou vzťahov. V našom kurze o konfliktoch vás naučíme porozumieť neuvedomovaným silám, ktoré nami pri hádkach hýbu a naučíme sa zvládať ich tak, aby posilnili blízkosť a porozumenie. Ako sa to vlastne stane, že z konfliktu vznikne deštruktívna hádka a ako tomu predísť? Súčasťou tohto videokurzu Prítomia je okrem e-booku a worksheetu aj doplnkový rozhovor Zuzky so psychologičkou a párovou terapeutkou Lenkou Pavukovou Rušarovou, ktorý teraz zverejňujme v podcaste (1.časť a 2.časť). Okrem iného sa dotýkame aj týchto tém: najčastejšie témy, o ktorých sa hádame, ako zvládať odlišnosť, ako rôzni ľudia pristupujú ku konfliktom, čo sú “bids for connection” a ako nám pomáhajú (nielen) pri konfliktoch, naliehanie vs. uzatváranie… ✍🏼 K celému videokurzu o konfliktoch a k viac info o tom, čo zahŕňa, sa dostaneš cez náš web tu. 🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Okrem našich kurzov a webinárov tam nájdeš aj archív článkov, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Do tejto epizódy sa nám ozvala Terka, ktorá túži po láske a bezpodmienečnom prijatí. Čo to vlastne znamená a je vôbec možné cítiť sa prijatý úplne a bez výhrad? Túto epizódu vám prinášame v spolupráci s Optikou Zita – fullservisovovou očnou optikou, kde na jednom mieste nájdete vyšetrenie skúsenými optometristami, zábrus a výber z pestrej selekcie rámov. Zastavte sa kedykoľvek v ich priestoroch v bratislavskej Pradiarni, alebo si zarezervujte termín na zita.sk. —--- Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Ak chceš ísť do hĺbky v témach ľudského prežívania, psychológie a vzťahov, pridaj sa k nám a staň súčasťou priestoru Prítomie. Máme pre teba webináre, kurzy, články, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. ✍🏼 Viac obsahu od nás ZDARMA získaš prihlásením na odber newslettra Prítomie. Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Broňa nám pred rokom otvorila dvere do svojho sveta, kde sa cíti oddelená od ostatných. “Je to pocit akéhosi nepochopenia, nepatričnosti alebo nedostatočnosti. Akoby som stála mimo ostatných, nikam nepatrila, bola sama v priestore. Ako keby ma neprijímali, nechceli či nedokázali ma vidieť, takú, aká som,“ povedala. Tento týždeň sa v bonusovej epizóde vraciame k Broni a zisťujeme, ako sa zžila s touto témou po roku, odkedy sa nám ozvala. Prinášame vám reprízu, na ktorú nadväzujeme epizódou pre našich predplatiteľov. —--- Chceš viac z Prítomia? 🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu. 🫂 Ak chceš ísť do hĺbky v témach ľudského prežívania, psychológie a vzťahov, pridaj sa k nám a staň súčasťou priestoru Prítomie. Máme pre teba webináre, kurzy, články, živé diskusie citlivých a rozhľadených ľudí & ešte omnoho viac. Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie zvnútra. ✍🏼 Viac obsahu od nás ZDARMA získaš prihlásením na odber newslettra Prítomie. Jedným z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️

Tento týždeň rozoberáme príbeh Vlaďky. Tá sa kvôli manželovej práci presťahovala do zahraničia, kde má problém zamestnať sa. Hoci ich domácnosť netrpí finančným nedostatkom, Vlaďka zápasí so stratou identity a s pocitom, že nemá nárok na manželove peniaze. Načrieme do oblasti manželských financií, psychológii peňazí a aj rôznych filozoficko-etických otázok, ktoré sa s týmito témami spájajú. —- Táto epizóda vznikla vďaka spoločnosti Finax, ktorá pomáha investovať jednoducho a online do obľúbených indexových fondov ETF. V úvode podcastu Zuzka zdieľa svoju osobnú skúsenosť s investovaním. Odporúčania: V aplikácii Finax nájdete bohatý sumár finančného vzdelávania: https://www.finax.eu/sk?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=pritomie-1-link Kniha Koľko stojí vaše šťastie Staň sa súčasťou priestoru Prítomie, a rozvíjaj sa spoločne so Zuzkou, Lenkou a ďalšími rozhľadenými a citlivými ľuďmi. ⁠⁠Toto video⁠⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie aj zvnútra. —--- * Cieľom podcastu je poskytnúť marketingové oznámenie o produktoch spoločnosti Finax, o.c.p., a.s. a prebiehajúcich akciách. Toto marketingové oznámenie nezohľadňuje osobnú situáciu možných prijímateľov a nie je to osobné odporúčanie pre prijímateľa.

Byť kvalitnou oporou pre človeka, ktorý žije s úzkosťou a panickými atakmi, môže vyčerpávajúce. V tejto epizóde psychologickej poradne rozoberáme príbeh Rie, ktorá chce stáť po boku svojho partnera a podporovať ho, no niekedy stráca silu. Hovoríme o tom, akú emočnú záťaž nesú partneri úzkostných a depresívnych ľudí, prečo sa v nich mieša súcit, frustrácia aj hnev - a ako si v tejto dynamike zachovať hranice, blízkosť a priestor pre seba. ----- O priestore Prítomie Pozývame ťa do Prítomia, súkromného priestoru mimo sociálnych sietí, kde sa môžeš spoločne s nami rozvíjať, hľadať rady, zdôveriť sa či diskutovať. Nájdeš tu spoločnosť podobne naladených slušných ľudí, kvalitné videokurzy a live webináre, ale aj zmysluplné debaty, tipy na knihy, komunitnú poradňu či stretnutia naživo. ⁠⁠Toto video⁠⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie aj zvnútra. ---- S kódom VITAJ získaš 15 % zľavu na členstvo – ide o akciu pre prvých záujemcov, ktorá platí len do 15. októbra a v Prítomí sa viac nebude opakovať. Prihlás sa do priestoru Prítomie tu: ⁠https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie

Náš dlho pripravovaný projekt je konečne na svete. A ty patríš medzi prvých ľudí, ktorých pozývame pridať sa do Prítomia, súkromného priestoru mimo sociálnych sietí, kde sa môžeš spoločne s nami rozvíjať, hľadať rady, zdôveriť sa či diskutovať. Nájdeš tu spoločnosť podobne naladených slušných ľudí, kvalitné videokurzy a live webináre, ale aj zmysluplné debaty, tipy na knihy, komunitnú poradňu či stretnutia naživo. ⁠Toto video⁠ ti povie viac a ukáže Prítomie aj zvnútra. ---- S kódom VITAJ získaš 15 % zľavu na členstvo – ide o akciu pre prvých záujemcov, ktorá platí len do 15. októbra a v Prítomí sa viac nebude opakovať. Prihlás sa do priestoru Prítomie tu: https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie

Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Sofia, ktorej partnerstvo je plné klamstiev, prísľubov a opakovaných sklamaní. Dnes sa pýta, či má šancu na normálny život po boku muža, ktorý ju opakovane zradil. ---- Túto epizódu Prítomia vám prinášame vďaka podpore od isexshop.sk. Diskrétnemu e-shopu s erotickými pomôckami pre všetkých, ktorí chcú objavovať svoju intimitu - či už s partnerom alebo sami. Kliknite na ich ponuku a využite náš kód PRITOMIE1O.

Do tejto epizódy sa nám ozvala Andrea, ktorá uvažuje nad tým, či je asexuálka. "Neviem, ako sa mám dopracovať k odpovedi, mám pocit, že som sa pozrela už snáď do každého kútika svojej duše, prečítala každý článok o asexualite, ktorý existuje, rozprávala sa s ľuďmi a napriek tomu stále neviem," hovorí. Táto neistota ovplyvňuje to, ako vníma vzťahy, vyvoláva v nej strach. Uzatvára sa tak do seba, pretože podľa vlastných slov nechce potenciálnych partnerov vodiť za nos. ---- Pre pokračovanie príbehu sa prihlás na odber bonusových epizód Prítomia: https://creators.spotify.com/pod/profile/pritomie/subscribe

Ľubka na prvý pohľad pôsobí sebavedomo. Uvedomuje si, že je príťažlivá žena a potvrdzuje jej to aj záujem okolia. Pod touto maskou sa však ukrýva nízka sebahodnota, ktorú sa snaží kompenzovať pozornosťou od mužov. Tá sa pre ňu stala akousi drogou. V tejto epizóde Prítomia hovoríme o tom: čo sa deje, keď sa identita opiera len o to, ako nás vidia druhí, aké korene má potreba byť stále žiadaná a obdivovaná, a ako sa dá začať budovať stabilné vnútorné „JA“, ktoré stojí na niečom pevnejšom než flirt či vášeň. Tento diel je o túžbe po láske, o vzorcoch, ktoré ubližujú a tiež o hľadaní cesty k sebe.

Čo dáva nášmu životu zmysel? A ktoré zdroje zmyslu života sú najviac spojené s dlhodobou spokojnosťou? V bonusovej epizóde sme sa pozreli na výskumy, ktoré odhaľujú, ako rodina, práca, peniaze, či pomoc druhým formujú náš pocit naplnenia. 📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠bit.ly/4fOGP7B⁠